1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Avena Sativa Fördelar

Avena sativa ( mer som vanligtvis kallas havre ) har en rik historia som ett sädeskorn . Inte bara det är en populär spannmål , men den används också för uppfödning av boskap . Avena sativa har också en hel del mycket positiva medicinska egenskaper . Den är fullpackad med en massa hälsosamma saker - bland annat kalcium , stärkelse , järn , alkaloid , flavonoider, B-vitaminer , saponiner och aminosyror, såsom metionin och lysin . Avena sativa är en stor källa till hälsosamma fördelar . Hud

Avena sativa är till hjälp för att behandla hudåkommor och för en hälsosam , återfuktad hud . Det kan minska torr hud och inflammation. Oat halm s kisel är anledningen Avena sativa har anti -inflammatoriska egenskaper. Det är särskilt användbart för behandling av eksem och psoriasis. Det är ofta ingår som ingrediens i många krämer, mjukgörande och salvor .
Sexuella fördelar

Avena sativa är också känd för att ha positiva sexuella effekter . Man tror att fungera som ett afrodisiakum , och många som använder den anser att det ökar sexlusten nivåer och är en sexuellt stimulerande . Det tros också för att öka stämningen . Mood stöder både manliga och kvinnliga testosteron , som också hjälper till med sexlusten . Den behandlar också impotens .
Bodybuilding

För människor som är intresserade av bodybuilding , är effektiv på grund av dess näringsämnen Avena sativa . En del av de näringsämnen som ingår i Avena sativa är kalcium , zink , vitamin B1 , B2 , A , E , mangan , kisel och fosfor .
Addiction

Avena sativa har en historia av att hjälpa till med att övervinna missbruk . I Indien , var det används för människor som hade problem med missbruk , om missbruk var till cigaretter , morfin eller opium . Avena sativa hjälper med missbruk beror på det faktum att den kan fungera som ett lugnande medel, som lugnar individer och främjar nervsystemet samt. Addera Andra fördelar

Andra bekväma , hälsosamma fördelar som förknippas med Avena sativa konsumtion hör att det hjälper matsmältningen . Det väcker energi nivåer , och det ökar fertiliteten . Avena sativa sänker också suget efter nikotin och håller upp kroppens livmoder hälso -och avgiftningsförmåga. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom