1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Effekten av medicinalväxter på kroppsvikt

Läkande örter har länge använts för att hjälpa till med viktminskning. Tillsammans med kost och motion , kan ett naturläkemedel viktminskning regim påskynda viktminskning och förbättra din allmänna hälsa . Används i säkra mängder , kan viktminskning örter vara ett säkert alternativ till receptbelagda läkemedel viktminskning , men det är viktigt att notera deras biverkningar och risk för missbruk . Termogena örter

Thermogenic örter är örter som påverkar kroppsvikten genom att öka din andning , puls , och graden av matsmältning . Vanliga termogena örter inkluderar grönt te , nässlor och maskros . Termogena örter innehåller vanligtvis ett njutningsmedel , såsom koffein , vilket hjälper till att bränna extra kalorier och kan också orsaka din kropp att minska sin vatten vikt . Skadliga fysiologiska effekter i samband med användning av stimulantia baserade viktminskning örter inkluderar skakningar , yrsel , illamående , svettningar och magkramper . Negativa psykologiska effekterna av växtbaserade stimulantia kan innehålla ilska , panik , och i extrema fall , hallucinationer och psykotiska episoder . Vissa användare av växtbaserade stimulantia kan bli beroende av den stimulerande effekten av örten och kommer att uppleva en krasch av energi när den stimulerande behandlingen avslutas .
Vatten Minska Örter
< p > vatten - reducerande örter , även känd som vätskedrivande örter används för viktminskning eftersom de orsakar kroppen att utvisa vatten i en snabbare takt , vilket kan minska uppblåsthet , svullnad och medföra en nedgång i kroppsvikt . Diuretika inte minska fett och bara erbjuda en tillfällig viktminskning effekt , eftersom vatten vikt vinns tillbaka när nya vatten resorberas . Diuretika kan vara farliga eftersom de kan orsaka uttorkning om du inte dricker tillräckligt med vatten när du tar dem . Vanliga diuretika inkluderar ägg ursi , lind , rölleka och örter som innehåller koffein , till exempel grönt te , nässlor och maskros .

Herbal Laxermedel

växtbaserade laxermedel är inte en rekommenderad metod för viktminskning . Herbal laxermedel stimulerar matsmältningssystemet , orsakar din kropp att tömma den mat du äter i en takt som är för snabb för att ge din kropp att absorbera det . Användning av växtbaserade laxermedel kan orsaka allvarliga näringsbrist , bland annat en brist på nödvändiga kroppsliga salter , vilket kan leda till sjukhusvistelse och dödsfall .
Aptitsuppressants

Herbal aptithämmare skicka meddelanden till din hjärna att du är full . Aptithämmare kan tas före , under eller efter en måltid för att stoppa cravings och gör att du äter mindre . Vanliga aptithämmare inkluderar cayennepeppar , fänkål och grapefrukt . Biverkningar för aptitnedsättande örter är illamående och ont i magen .

Överväganden

Kontrollera alltid med din läkare om du har några hälsoproblem om att starta ett växtbaserat viktminskning plan . Örter allmänt betraktas som ofarliga för viktminskning inkluderar nässlor , grönt te och maskros .
Varning
p Det är viktigt att kontakta din läkare innan du påbörjar en viktminskning plan . Herbal viktminskning tillskott är inte avsedda att orsaka betydande viktminskning på egen hand och bör kombineras med en hälsosam diet och motion plan . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom