1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Förvaring eller Freeze Vetegräs

Vetegräs är ett kosttillskott som innehåller mer än 90 procent av de naturligt förekommande vitaminer och mineraler , förutom klorofyll och enzymer . De positiva hälsoeffekterna av vetegräs inkluderar avgiftning och rensning av kroppen och antibakteriella egenskaper . Även om den säljs som ett pulver och juice i hälsokostbutiker , många människor väljer att växa och saft sitt eget vetegräs för att det är mer kostnadseffektivt . Grown vetegräs kan lagras både såsom färsk vetegräs och som Wheatgrass juice , även om det är mest fördelaktigt för hälsan när den skördas , juiced , och konsumeras i snabb följd. Detta är vad du behöver
Vetegräs
Plastpåse eller förvaringsbehållare
Kylskåp
Juicer
Ice Cube fack
Frys
Visa fler Instruktioner
Förvaring Färska Vetegräs
1

Håll vetegräs torr under de sista 12 timmarna av tillväxt genom att vattna försiktigt runt kanterna och rötterna . Överskott av fukt på ytan av gräset kommer att få den att förstöra förr .
2

Harvest vetegräs genom att skära stjälkarna bort strax ovanför marken , eftersom många av de näringsämnen som är koncentrerade nära marken och skärning vetegräs högre kommer göra att du förlorar dessa näringsämnen . Addera 3

skölj inte din vetegräs . Om det finns smuts eller vatten på den , kan du försiktigt klappa den torr och borsta bort smutsen med en ren trasa .
4

Sätt färska vetegräs i en lufttät behållare . Tättslutande plastpåsar kommer att fungera , liksom glas eller plast förvaring av livsmedel behållare med lock .
5

Placera vetegräs i kylskåp , där enligt vetegräs expert Ann Wigmore , kan den förvaras i upp till sju dagar .
6

Juice din kylda vetegräs i små partier , dricka det direkt efter du är klar juice det .
lagra Vetegräs juice

7

Använd en vetegräs juicepress för att extrahera saften från din vetegräs skörd , helst direkt efter den skördas .
8

Drick vetegräs juice omedelbart för optimala hälsofördelar . Den kan också i kylskåp en timme eller mindre i en väl tillsluten behållare , även om smak och sammansättning juicen kommer att börja förändras och det kanske inte är så bra för din hälsa .
9

Freeze överskottsvetegräsjuice i iskuber . Det är som ett alternativ till att kasta bort det eller hålla den i kylskåp , där det kommer att förstöra snabbt . Fryst vetegräs juice behåller många av dess hälsofördelar , även om dess enzymer inte vara aktiv . Vissa experter , till exempel Ann Wigmore , hävdar att klorofyll s hälsofördelar också negeras genom frysning vetegräs juice .
10

Store fryst vetegräs juice kuber i en lufttät plastbehållare för att hindra dem från att plocka upp smaker från frysen .
11

Tina en vetegräs kub snabbt genom att sätta den i ett litet glas och rinnande varmt vatten på utsidan . Tina inte över natten i kylen eller på disken , eftersom detta kommer att leda till att vetegräs juice för att förstöra . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom