Hur att förbättra njurfunktionen med kosttillskott

Njurarna är filtrerings organ som renar blodet genom att ta bort avfall och överflödig vätska . Detta avfall lagras i urinblåsan innan det släpps ut som urin. Om njurarna inte kan fungera på egen hand , kan en person som behöver dialys , som använder en maskin för att filtrera och rena blodet . Om njurarna inte att reparera , får en njurtransplantation behövs . Men att ta tillskott för att förbättra njurfunktionenär ett sätt att minska , eller till och med förhindra , många njursjukdomar . Detta är vad du behöver
vitaminer B , C , D
Njur örter - UVA ursi , kelp , persilja , enbär
Visa fler Instruktioner
1

Använd njure örter . Det finns många olika typer av örter . Vissa är diuretika som hjälper kroppen att producera mer urin . Detta hjälper kroppen att spola ut avfall . Andra örter stärker trög njurar genom att öka blodcirkulationen . Persilja och kelp är både vätskedrivande örter som renar ut njurarna . Genom att rengöra avfall av njurarna , är det organ effektivare . Enbär bidra till att minska slem i njurarna som orsakar trafikstockningar . Uva ursi stimulerar njuren fungerar , enligt " naturläkemedel för njurproblem " på Compleat [ sic ] Mor hemsida .
2

Ta ett vitamin B-komplex tillskott . Artikeln " Vitaminer och mineraler för njursjukdom " på National Kidney Foundation hemsida , säger att läkarna " kommer förmodligen vill att du tar en grupp av vitaminer som kallas B-komplex . " De B - komplex vitaminer är nödvändiga för god njure funktion . B-vitaminer bidrar till att skapa nervceller och vävnadsceller. Addera 3

Ta vitamin C. C-vitamin är känt för behandling av infektioner genom att döda bakterier . Artikeln " ABC för vitaminer för njurpatienter " på Davita hemsida säger att C-vitamin håller immunförsvaret friska .
4

Ta D-vitamin D-vitamin är också bra för njurpatienter , rapporterar Davita hemsida. Vitaminet hjälper kroppen att absorbera kalcium , ett viktigt mineral . Detta vitamin bör endast tas på inrådan av din läkare . Vitamin D är fettlösliga , vilket innebär att det lagras i kroppen. C -och B -vitamin är båda vattenlösliga vitaminer .
5

Ta kalcium . Att ta kalcium är viktigt . Det hjälper till att bygga starka ben och tänder . Men njurproblem kanske inte kan filtrera bort mineralet fosfor från mat . Höga halter av fosfor i kroppen minskar kroppens förmåga att absorbera kalcium , rapporterar artikeln " Vitaminer och mineraler i njursjukdom . " Addera