1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur du jämför Brands av progesteron krämer

Progesteron kräm är ett sätt för både män och kvinnor för att komplettera sina progesteron nivåer . Enligt Dr Joseph Mercola , de flesta kvinnor är progesteron bristfällig och kan dra nytta av en liten mängd av tillskott . Progesteron kräm kan lindra symptom på klimakteriet , stöd i befruktning , bidra till att upprätthålla en graviditet , lindra torrhet i slidan , normalisera blodsockret , normalisera blodproppar och lindra PMS-symptom . Mercola rekommenderar också progesteron för män . Progesteron kan minska risken för prostatacancer och bidra till att höja och normalisera testosteron och DHEA nivåer . Detta är vad du behöver
Progesteron grädde behållare
Läsglasögon eller förstoringsglas
Visa fler Instruktioner
1

Kontrollera etiketten för växtbaseradekälla av progesteron . Den bästa källan är vilda jams . Den näst vanligaste växtkällaprogesteron är sojabönor , även om sojabönor har mer östrogen än progesteron .
2

Kontrollera att naturligt progesteron har en USP betyg . Detta innebär att det är USA: s Pharmaceutical - grade naturligt progesteron . Om den inte har en USP betyg , du vet inte vad du har . Leta efter en rating på cirka 200 USP per ounce . Addera 3

Kontrollera hur mycket progesteron är i en enda dos . Dr Mercola rekommenderar premenopausala kvinnor får 15 till 20 mg per dag under dagarna 12-26 av menstruationscykeln . Perimenopausala eller postmenopausala kvinnor behöver 15 mg per dag i tre veckor och från i en vecka . Män behöver 10 till 12 mg per dag och inte behöver cykla ut som kvinnor gör .
4

Titta på hur dosen mäts . En uppmätt pump ger en mer exakt dosering än att få en dos ur en pott . Men om du inte har en pump , kvinnor behöver en åttondel till en fjärdedel tsk . två gånger om dagen . Män behöver ungefär en sextondel av en tsk . två gånger per dag .
5

Läs anvisningarna för föreslagna användningen . Du vill se rekommendationer för användning två gånger om dagen . Enligt Mercola , är halveringstiden av progesteron fem minuter när den kommer in i blodbanan . Att använda krämen två gånger per dag ger en effektivare användning och bättre fysiska fördelar .
6

Läs varningsetiketten och förstå den oro som skrivs ut där. Det finns några möjliga biverkningar av progesteron . Du vill ha ärlighet från företaget om dessa risker .
7

Jämför kostnaden per dos . Balansera kostnad per ounce mot de andra faktorer som presenteras här och få bäst valuta för pengarna . Det är möjligt att hålla din månatliga progesteron tillägg kostnad för under $ 8 per månad och ändå få en bra kvalitetsprodukt . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom