Hur man förbereder Marshmallow Root te

Marshmallow rot är en ört med taggiga blad som huset små, dunkla blå blommor . Roten är den mest använda delen av ört. Marshmallow rot är ett mycket gammalt botemedel mot halsont , bröst förkylningar , mild förstoppning och upprörda magar . Det är också anti-inflammatorisk, som oftast används för behandling av svullna membraner i svalget och munnen. Det används också för att hjälpa till att stimulera amning i nya mammor . Även marshmallow rot kan tas som en kapsel eller sirap , är te den mest skonsamma och tröstande sätt att ta denna ört . Detta är vad du behöver
Marshmallow root
Cheesecloth
Saxar
Te vattenkokare
Vatten
Knife
mugg
Spoon
Sötningsmedel
Show Fler Instruktioner
1

Hacka en matsked färsk marshmallow rot . Använda blad, rötter eller blommor, eller en kombination av alla tre , som alla har samma fördelaktiga effekter . Du kan även använda torkade marshmallow rot eller marshmallow rot pulver . Använd en matsked av någon av dessa, också .
2

Skär en fyra - tums fyrkant av cheesecloth . Sked förberedd marshmallow i mitten av tyget och knyt hörnen ihop till en liten bunt . Ta ca 10 dl vatten till en koka . Addera 3

Avlägsna tekanna från värmen och tillsätt ört bunten . Låt det dra i åtta till 10 minuter . För en starkare te , lägga örten bunt till tekanna innan de kokar och koka örterna tillsammans med vattnet i ungefär en minut innan stöpning .
4

Fyll en åtta uns mugg med marshmallow rot te och söta som önskat. Honung är ett bra alternativ för halsont . Detta te är mild nog att det kanske inte behöver sötningsmedel . Lägg inte till mjölk , speciellt om du använder den för att behandla inflammerade slemhinnor , förkylningar eller upprörda magar .
5

Ta marshmallow rot te på detta sätt två till tre gånger per dag för en vuxen . Gör det på nytt varje gång , förbereda ört buntar förväg för bekvämlighet . Att behandla ett barn med marshmallow rot , rådfråga din barnläkare för säkerhetsfrågor och dosering . Addera