1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man gör Cold & Flu Tinkturer

Så länge som människor har lidit av sjukdom , har vi sökt medel för att bota och behandla dessa sjukdomar . I modern tid , även om vi har alla typer av läkemedelslösningartill vårt förfogande , några av våra vanligaste lidanden är ännu inte botas . Vi kan bara behandla sina symptom . En tinktur , en lösning av alkohol och naturliga oljor , är bland de äldsta , vanligaste och mest effektiva traditionella läkemedel mot förkylning och influensa . Detta är vad du behöver
Medicinalväxter
Alkohol
Kockkniv
Mortel
Pint JAR
finmaskigt metall sil
Visa fler Instruktioner

1

Välj vilka ingredienser du kommer att omfatta . Olika örter anses ha olika egenskaper . För förkylning och influensa behandling , anser vitlök och ingefära , två populära rättsmedel . Andra vanliga ingredienser är kattmynta , Astragalus , echinacea , fläder bär , goldenseal och citronmeliss . Se Resurser för en länk till tinktur ingrediens idéer .
2

Bestäm om du vill använda färska eller torkade ingredienser . Färska råvaror har mer värdefulla naturliga oljor , vitaminer och föreningar , som ger dem deras kall och influensa - fighting egenskaper . Torkade ingredienser är ofta mer lättillgänglig, men är inte lika potent som deras färska motsvarigheter. Använd alltid färska ingredienser då möjligt för maximal effekt . Addera 3

Procure hög säker alkohol . Växtoljor är löslig i alkohol, så att den flytande delen av tinkturen måste vara så rik på alkohol som möjligt. Neutral smak alkohol som vodka kommer att fungera , men är allmänt tillgänglig endast i lägre potenser . Everclear är 190 bevis och har lite smak , men är olagligt i vissa stater . Välj en alkohol så nära 190 bevis ( 95 procent alkohol ) som möjligt .
4

Bearbeta dina ingredienser . Chop färska ingredienser i mindre bitar inte större än en tum eller så i storlek. Krossa torkade örter i mindre bitar med användning av en mortel och mortelstöt , men inte pulver. Gör bitar så små som möjligt för att maximera exponerade ytor .
5

Kombinera din tinktur ingredienser i en 1 - pint glasburk , så mycket du kan passa eller vård för att inkludera . Fyll burken med alkoholen , och försegla . Förvara tinktur i ett svalt och torrt i två till tre veckor . Sila blandningen med en finmaskig sil , kassera de fasta substanserna och på nytt jar vätskan. Förvara i kylskåp . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom