1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hälsoegenskaper av Curry Powder

Curry är en blandning av kryddor som ofta används i det indiska köket . En av de viktigaste ingredienserna i curry är gurkmeja --- även kallad curcumin . Ny forskning har visat gurkmeja som en kraftfull anti - inflammatorisk med många positiva hälsoeffekter . Lägga mer curry till dina måltider , dricka gurkmeja te , eller ta tillskott gurkmeja kapslar finns sätt du kan öka ditt intag av denna friska krydda . Möjlig sjukdom Prevention Alzheimers

Enligt USA Today , är Alzheimers sjukdom fyra gånger vanligare i USA än i Indien , där curry är en stapelvara kosten . Även om mer forskning behövs , har lovande resultat framkommit från studier på möss och mänskliga hjärnceller . En studie visade att curcumin hjälper befria den mänskliga hjärnan i plack som är ansvarig för förvirring och minnesförlust kopplade till Alzheimers sjukdom . Den Linus Paling Institutet citerar fall där möss som utfodrats curcumin uppvisade mindre inflammation och oxidation ( markörer för Alzheimers sjukdom ) i sin hjärna .
Artrit lättnad

Med över 24 anti - inflammatoriska substanser kan curcumin i curry kraftigt minska smärta och svullnad tillsammans med personer som lider av artrit . USA Today noterade en studie som visade curcumin förhindrade råttor från att utveckla reumatoid artrit, och stoppade ledskador hos råttor som redan hade utvecklat artrit . Addera Aids i Healthy Aging
< p> glutation, en antioxidant som skyddar celler från stress , ökas när curcumin introduceras. Enligt forskning vid University of California i San Diego , har glutation visat sig ha en direkt effekt på åldrande och är kopplad till en längre livslängd . Omvänt är låga nivåer av glutation i samband med åldrande ögonproblem såsom glaukom och grå starr .
Möjlig Cancer Fighting Egenskaper

James A. Duke , PhD . , Som nyligen sammanfattade över 700 kliniska studier om gurkmeja hälsoeffekter, fann att i de flesta fall kryddan utföras så effektivt som läkemedel vid behandling och förebyggande av olika cancerformer hos djur . Huruvida dessa effekter kan översätta till människor återstår att se . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom