1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Naturlig Diabetic Cure

Typ 2 diabetes är en mycket farlig sjukdom som plågar många människor idag . Ungefär hälften av alla diabetiker vet inte ens att de har det . Ytterst kroppen har slutat svara på hormonet insulin , som driver blodsocker in i cellerna . Detta kan orsaka blodsockret att stanna förhöjd , och kan leda till uttorkning , yrsel , överdriven hunger , och slutligen blindhet och död . Övning

Sedan under motion kroppen inte kräver insulin för att reglera blodsockret , är detta ett bra sätt att hjälpa till att kontrollera ditt blodsocker . Motion också är känd för att hjälpa till att minska kroppsfett och fetma är en av orsakerna till diabetes. Börja med att gå på 15-20 minuters promenader tre till fem dagar i veckan , i solljuset ( utan solkräm ) . Efter ett par veckors vandring börjar göra lite styrketräning tre dagar i veckan . Detta kommer att hjälpa höja din ämnesomsättning och hjälpa dig att lägga till lite muskler och samtidigt minska ditt kroppsfett . Om du vill ha eller behöver lite Kontakt för en personlig tränare
Gå på en låg Carb diet

Under dagen du ska äta helt enkelt . Massor av grönsaker , enkla protein ( ägg , osötad yoghurt , ost , keso ) och frukt ( inte mer än 2 portioner per dag ) . Du ska hålla dina portioner små och undvika allt tillagas . Du kommer förmodligen känna sig hungrig under dagen , och det är bra . Du måste fortfarande behålla ditt blodsocker , så gör vad du behöver för det. Försök att hålla sig till reglerna så gott du kan .

På natten kommer du att ha din största måltid , men det finns en speciell metod som du måste följa . Börja med dina råa grönsaker . Detta inkluderar en sallad , som är ett måste , tillsammans med några andra råa grönsaker . Nästa du flyttar till din protein ( kött , kyckling , lamm , bönor , mejeriprodukter ) och dina kokta grönsaker ( ångas är bäst ) . Avsluta måltiden med dina kolhydrater : bröd ; ris ; potatis , etc. När du når dina kolhydrater bör du avslutar din måltid . Om du har utrymme kvar för att äta en massa ris eller bröd , till exempel, då äter mer kött nästa gång .

Försök att hålla dina kolhydrater lägre , och inte dricka något socker . Dessutom bör du inte använda några konstgjorda sötningsmedel som aspartam ( NutraSweet ) eller sukralos ( Splenda ) . Dessa bara göra saken värre för diabetiker , och faktiskt förhindra viktminskning . Om du behöver för att sockra något använda Stevia , det är en naturlig ört som är väldigt söt och hjälper till med insulinkänslighet. Addera Ta blodsockerreglerandetillskott
< p > Chromium är ett tillägg som är avgörande för funktionen av insulin , utan att det är din kropp så småningom kommer att bli insulinresistenta. För dessa ändamål 200mg två gånger om dagen kan hjälpa till att reglera blodsockret .

Magnesiumbrist har också kopplats till diabetes . Det rekommenderas att ta en bra magnesium tillägg innan sängen , eftersom detta också kommer att hjälpa dig att sova .

Vanadin , i form av vanadylsulfat , är en annan mineral som hjälper i funktionen av insulin . Detta kan också tas en eller två gånger om dagen , med middag och eventuellt under dagen .
Gör en hel kropp rengöra

Din kropp har sannolikt en stor ansamling av gifter som kan orsaka en rad hälsoproblem . Det är bäst att rengöra den kolon , lever och njurar allt på samma gång och detta görs bäst med en produkt som Dual - Action rengöra . Den här är en 30 - dagars rengöra som inte stör din livsstil och kan även hjälpa till att förlora vikt som bidrar till ditt tillstånd .
Pröva Eleotin

Eleotin anspråk på att vara den sista botemedel mot diabetes . Produkten är tänkt att sänka ditt blodsocker , återställa insulinkänslighetenoch slutligen bota dig av din diabetes . Det är inte en drog , men en naturlig åtgärd . Den kan hittas på EleotinUSA hemsida . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom