Naturliga Alternativ till sköldkörtelhormon

Sköldkörteln , som finns på framsidan av halsen , producerar hormoner som styr ämnesomsättningen . Olika förhållanden kan orsaka nedsatt sköldkörtelfunktion , inklusive hypotyreos , Hashimotos sjukdom , struma , active hypofysen , näringsbrist , stress och hormonell obalans ( östrogen /progesteron ) . Sköldkörtelhormonnivåerna bör kontrolleras med blodprov ; läkare ordinera ofta konstgjorda sköldkörtelhormon som behandling . Vissa naturläkemedel kan också stödja hälsosköldkörtelhormonnivåerna, men endast under övervakning av sjukvårdspersonal . Sea grönsaker

Sea grönsaker är rika på mineraler och vitaminer , inklusive jod, vilket är viktigt för sköldkörtel hälsa och funktion. Kalcium , magnesium , järn , protein och essentiella fettsyror finns också. Lägga havet grönsaker till din dagliga kost ger en rad oceaniska näring i en lättsmält form. Köksväxter havs inkluderar kelp , blåstång , nori , Wakame , karengo , havssallat, och dulce . De kan alla läggas till soppor och sallader , äts med fisk , eller användas som en saltersättning .
Blåstång Extract ( Fucus vesiculosus )

Blåstång extrakt är tillverkad av en särskild form av kelp och används inom örtmedicinen att förbättra sköldkörtel hälsa . Redan 1910 , en studie publicerad i " Journal of Pharmacology " fann att Blåstång stimulerade sköldkörtelnnär de tas internt . Det kan tas som en tablett, tinktur , eller te. Blåstången innehåller en varierande grad av jod som är beroende av vatten där Blåstång odlas . Addera Ashwaghanda Extract ( withania somnifera )

Ashwaghanda , även känd som indisk ginseng , rekommenderas för stress, trötthet , och immunförsvaret , men också har undersökts för sin sköldkörtel - stimulerande egenskaper . I en studie som 1999 publicerades i " Journal of Ethnopharmacology , " Forskarna fann en signifikant ökning av sköldkörtelhormonerhos djur ges ashwaghanda i 20 dagar . Den rekommenderade dosen är 6,000 mg ashwaghanda extrakt dagligen när det tas som en tinktur , tabletter , eller torkad rot kokt i en te .
Bacopa Utdrag ( Bacopa monierri )

Bacopa är en indisk naturläkemedel som används för att underlätta koncentration , förbättra minnet , och minska ångest . Forskning har föreslagit att Bacopa också kan stimulera en trög sköldkörtel : En studie från 2002 publicerad i " Journal of Ethnopharmacology " fann att Bacopa extrakt ökade sköldkörtelhormonnivåerna 41 procent i djur . Den rekommenderade Bacopa dosen är 4,000 mg dagligen i form av en tinktur , tabletter , eller te .
Tyrosin

Tyrosin är en aminosyra som behövs för kroppen att göra sköldkörtelhormoner . Det hjälper till att lindra stress, depression och ångest på grund av dess roll i syntesen av dopamin , noradrenalin och adrenalin. De med hypothyroid villkor bör ta 500 mg två gånger dagligen .
Varning

Rådgör med din läkare innan du tar någon av dessa produkter , eftersom många av dem är kontraindicerat för användning med sköldkörteln mediciner . Addera