1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vilka kryddor hjälper med förstoppning & Brist på energi ?

Det finns en mängd olika kryddor som hjälper med förstoppning och brist på energi . Enligt Merc - Buyers.com , kan förstoppning och oregelbundna skål rörelser bidrar till förlust av energi eftersom det kan tyda på att matsmältningssystemet inte fungerar effektivt och använder upp kroppens energi i bearbetningen . Vissa kryddor kan hjälpa till med lindring av förstoppning och låg energi . Men DrHoffman.com varnar för att försiktighet måste iakttas med kryddor , eftersom de kan förvärra existerande magproblem såsom magsår . Förstoppning

Förstoppning är i första hand orsakas av kosten. Brist på fiber i kosten är en viktig bidragande orsak till förstoppning , förklarar Merc - Köpare hemsida . LeafLady.org rekommenderar en blandning av kryddor gjorda av ingefära , cape aloe , vitlök , Cascara Sagrada , cayennepeppar , berberis rot och Senna blad för att hjälpa till att övervinna förstoppning . Enligt TheMedicalQuestions.com , bör de med förstoppning vara försiktig att den tunga användning av kryddor kan brinna precis som att gå mycket ut som de gör blir uppäten .
Digestion

dålig matsmältning kan vara orsaken till förlust av energi . Det finns kryddor som stöd i matsmältningen . Ajwain , spiskummin och zeera ( vanligen stavas jeera , fröet av kummin ) är några av de mest kraftfulla kryddor som hjälper kroppen i matsmältningen . Dessa kryddor hjälper till att bryta ner matrester och arbeta med kroppens naturliga syror och enzymer för att absorbera näringsämnen och process mat . Dessutom är en bonus på alla tre av dessa kryddor som de stöd i att minska gasbildning , enligt IndianExpress.com .
Metabolism

Enligt till Lisa Balbach på Kirtland Community College hemsida , är ämnesomsättningen vad reglerar hur snabbt kroppen bearbetar kalorier från mat . Cayennepeppar, varm sås , ingefära , kanel och gurkmeja alla bidrar till att öka kroppens ämnesomsättning . Dessa kryddor bränna bort mycket kalorier och då äts med tyngre feta livsmedel som traditionellt sakta ner ämnesomsättningen , kan kompensera effekterna av mat , förklarar WeightLossForAll.com . Detta betyder inte att de stoppar kroppen från att ta emot de näringsämnen i maten . De flesta av ämnesomsättning ökar kryddor är " het ", så använd sparsamt tills pallen används för dem . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom