1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Örter för Lugnande ångest

Ångest och stress är ett vanligt tillstånd som drabbar många människor idag . Ångest kan leda till sömnlöshet , påverka aptiten och orsakar huvudvärk och magbesvär . Det finns en mängd olika örter , som används av naturliga terapeuter , för att behandla symtom på ångest . Många rapporteras vara försiktig , med liten eller inga biverkningar och finns tillgänglig från hälsokostbutiker . Rådgör med din läkare innan du går vidare med ett naturläkemedel , och tala med en naturlig terapeut för att få rätt örter för dig . Kamomill

Kamomill är en ört känd för sin lugnande , muskelavslappnande och kramplösande egenskaper . Det har använts för behandling av ångest och sömnlöshet under många år. Det rapporteras att innehålla antiinflammatoriska , antibakteriella och antiallergena egenskaper och används också för att lugna en orolig mage , för att underlätta matsmältningen och lindra feber och förkylningssymptom .
Skullcap

Skullcap anses vara en nerv tonic och används för att behandla en rad olika sjukdomar som drabbar nervsystemet , inklusive ADD , epilepsi , hysteri och sömnlöshet . Skullcap används för att återställa och vitalisera nervsystemet ; det sägs att inte bara lugna ångest , men faktiskt regenerera nervsystemet . Man tror att läka nervös utmattning .
Oat Straw

havre halm är känd för att mata , fylla och tona nervsystemet . Det används av fysiska terapeuter för behandling av depression och ångest . Havre halm sägs vara mycket rik på kalcium och magnesium och innehåller höga halter av vitamin A, B-komplex , C och E. Dessa vitaminer och mineraler rapporterade att stödja friska ben , öka immunitet och hjälpa till att föra hälsa till nervsystemet . Addera Kava ​​Kava ​​

Kava ​​Kava ​​är en ört som används av naturliga terapeuter för behandling av sömnlöshet , depression , stress och ångest . Exakt hur kava kava fungerar är inte känt , men det spekuleras att det påverkar signalsubstanser som serotonin och dopamin , inducera känslor av lycka . Kava Kava ​​sägs producera känslor av klarhet , avkoppling och en typ av mild eufori . Det rekommenderas inte i höga doser .
Passion Flower

Passionsblomma används som ett lugnande medel av naturterapeuter. Det sägs att innehålla smärtstillande och anti - spastisk egenskaper . Det används för att behandla sömnlöshet , ångest och depression samt förbättra cirkulationen , lindra magen obehag och minska högt blodtryck . Det används också som ett milt smärtstillande medel . Passion blomma rekommenderas också för behandling av ångest och symptom på nikotin , narkotika -och alkoholabstinens . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom