1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Örter för förkylningssymtom

Kalla symtom som ont i halsen , trafikstockningar och hosta kan behandlas hemma med enkla naturmedel . Många gånger kan en vanlig förkylning jagas bort med något annat än varmt te och en växtbaserade ånga behandling . Men innan du tar något örter medicinskt , konsultera en kvalificerad läkare så att du kan vara säker på att de är säkra för dig . Detta är särskilt viktigt om du tar receptbelagda läkemedel , eller är gravid eller ammar . Öka ditt immunförsvar

Försök echinacea . Det anses allmänt vara effektiva i kampen mot förkylningssymptom . Echinacea verkar genom att öka antalet vita blodkroppar i kroppen för att bekämpa infektioner , och minskar den tid som sjukdomen är närvarande i kroppen . En studie publicerad i Clinical Therapeutics 2006 funnit att echinacea är effektiv i att förebygga symptom på vanlig förkylning i jämförelse med placebo . Ta 10 till 20 droppar Echinacea extrakt varje halvtimme när förkylningssymptom har börjat , eller 30 till 90 droppar 4-6 gånger per dag om din förkylning redan är etablerad .
Fighting en halsont

Gurgla med ingefära eller dricka en varm ingefära te . Ingefära är en värmande ört och innehåller antiinflammatoriska medel som hjälper till att lugna och läka torr , ont i halsen . Skala en två - tums bit ingefära och skär den i små strimlor . Ta med fyra koppar vatten till en rullande koka i en kastrull , ta bort från värmen och tillsätt ingefära . Täck och låt blandningen dra i 15 minuter . Sila vätskan i en värme säker behållare , tillsätt honung och citronsaft efter smak , och dryck för omedelbar lättnad eller låt den svalna lite och använda som en gurgla . Addera Kamp mot Trängsel

Behandla bröstet trängsel med timjan . Det är en naturlig slemlösande och avsvällande , och kan användas för att effektivt behandla bröstet trängsel som en vanlig förkylning . Ta med fyra koppar vatten till en koka i en kastrull , ta bort den från värmen och tillsätt två matskedar färsk eller en matsked torkad timjan . Andas in ångan djupt för omedelbar lättnad trängsel . För envisa fall , använd en handduk för att göra ett tält över huvudet och pannan samtidigt andas in ångan . Använd inte denna lösning om du är gravid eller ammar .
Minska Hosta

Fight hosta med fläder , som ofta används i naturliga och hemgjord hosta sirap . Rosemary Gladstar , amerikansk herbalist och författare till Family Herbal rekommenderar att göra din egen fläder sirap för att bekämpa hosta i samband med förkylning . Placera en kopp färsk eller ½ kopp torkade fläderbär i en kastrull och täck med vatten . Ta till en rullande koka , minska värmen och låt sjuda i 45 minuter . Mosa bären med en potatispress , och sedan sila genom en finmaskig sil . Tillsätt en kopp honung eller mer efter smak , överföra sirap till en mörk flaska och förvara i kylskåp i upp till tre månader .

Bekämpa General förkylningssymptom
< p > Fight förkylning och influensa med kattmynta , ett växtbaserat universalmedel som lugnar och främjar vila medan lugnande feber , trafikstockningar , hosta och halsont . Ta en kopp kattmynta te innan sängen för att främja läkning sömn . Ta en kopp vatten till en koka och ta bort från värmen . Lägg 1-2 teskedar torkad kattmynta , täck och låt blandningen dra i 10 till 15 minuter . Sila blandningen i en kaffemugg , söta med honung om så önskas , och drick omedelbart . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom