Epsomsalt har använts världen över i många år för en mängd olika hälso- och läkningsändamål. Huvudbeståndsdelen i Epsomsalt är magnesiumsulfat – ett mineral som vetenskapligt visats stödja kroppens funktioner, muskelkoordination, nerv- och elektriska impulser samt energiproduktion. Det hjälper även kroppen att avlägsna och utsöndra skadliga toxiner och avfallsprodukter.
Här får du konkreta tips på hur du kan använda Epsomsalt för att behandla och få tillfällig lindring vid vanliga sommarbesvär som bistick, solbränna, hudallergier och kontakt med giftmurgröna eller giftekik.
Har du kommit i kontakt med giftmurgröna eller giftekik är det viktigt att så snabbt som möjligt ta bort de klibbiga taggarna från huden för att minska mängden toxiner som tas upp i blodet. Det är toxiner som utlöser de allergiska och inflammatoriska reaktionerna – en röd, kliande och vätskande utslag – när immunförsvaret försöker kontrollera och eliminera dem.
Epsomsalt kan ge snabb lindring genom att hjälpa kroppen att göra sig av med toxiner och minska inflammationens svårighetsgrad. Badar du i ett Epsomsaltbad, eller om exponeringen begränsades till ett mindre hudområde, kan du istället göra en pasta eller kompress. Blanda 2 koppar Epsomsalt i destillerat vatten och blötlägg det drabbade området, eller minska mängden vatten för att skapa en pasta som du försiktigt applicerar på huden. Vid större exponerade ytor bör du omedelbart ta ett Epsomsaltbad – det stimulerar huden, hjälper kroppen att snabbt göra sig av med gifterna och ger dessutom tillfällig lindring.
Epsomsalt fungerar även bra mot bistick och insektsbett. Har du blivit stucken av ett bi eller geting ska du så snart som möjligt ta bort gadden från huden, eftersom det minskar mängden toxiner som kommer in i kroppen. En pincett eller sax är bästa verktyget för att plocka ut den svarta gadden som sitter fast i hudytan.
Applicera därefter en Epsomsaltspasta på det drabbade området och låt den verka i cirka 10 minuter, eller tills rodnaden och svullnaden har lagt sig. Är det fråga om ett insektsbett kan du blötlägga området i Epsomsalt och vatten eller använda pastan.
Viktigt: Om personen visar tecken på en allvarlig allergisk reaktion ska du omedelbart söka vård på akuten. Vissa individer kan drabbas av livshotande anafylaktisk chock efter bistick och insektsbett.
Bered ett Epsomsaltbad, en kompress eller en pastablandning för att behandla mild solbränna. Epsomsalt kan ge tillfällig lindring och bidra till att minska symptomens svårighetsgrad genom att hjälpa kroppen att eliminera toxiner och dämpa smärta.
Blanda ett Epsomsaltbad för att dra ut toxiner ur kroppen och minska svårighetsgraden och omfattningen av en allergisk reaktion. Saltet har även milda antiinflammatoriska egenskaper som kan lindra irriterad hud.
Epsomsalt kan också användas som ansiktstonik eller rengöringsprodukt. Gör en ansiktsskrubb eller ansiktsmask genom att blanda Epsomsalt med en liten mängd vatten tills det bildas en kräm eller pasta. Testa alltid blandningen på ett litet hudområde för att utesluta allergiska reaktioner innan du applicerar den på hela ansiktet. Detta är ett effektivt sätt att ta bort talgproppar, lindra akne samt rengöra finnar och bölder.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online