1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Gör din egen ringblomstinktur – en enkel och naturlig huskur

En naturlig första hjälpen i liten flaska

Att ha egentillverkade naturmedel i form av tinkturer hemma är både ett trevligt och prisvärt tillskott för växtbaserade kurer och homeopatiskt bruk. Ju färskare råvaror du använder, desto bättre blir resultatet – både för dig och för miljön.

Ringblomma (Calendula officinalis) har länge använts inom folkmedicinen. En tinktur på dessa vackra blommor hjälper till att rengöra och desinficera skrapsår, utslag, insektsbett och andra hudproblem. Lilla flaskan är dessutom perfekt att ha med på campingen eller vandringen, oavsett när du vistas ute i naturen.

Ringblomma är verksam vid hudirritationer och inflammationer, lindrar klåda och sveda samt fungerar antiseptiskt och lugnande vid sår, brännskador och blöjutslag.

En extra bonus är att du kan odla blommorna själv. På så vis gynnar du samtidigt miljön och den biologiska mångfalden i trädgården – och får njuta av de vackra blommorna innan de förvandlas till medicin.

Vad du behöver

  • 4 nävar färska ringblommor
  • En ren glasburk (ca 1 liter)
  • En mörk glasflaska
  • Kornsprit eller annan neutral sprit med hög alkoholhalt
  • Ett kaffefilter

Så här gör du – steg för steg

  1. Lägg blommorna i glasburken och fyll burken till toppen med spriten. Skruva fast locket ordentligt och låt blandningen dra i 2–4 veckor.

  2. När tinkturen fått dra klart silar du den genom ett kaffefilter. Häll sedan försiktigt över vätskan i en mörk glasflaska som är noggrant rengjord och lufttorkad. Den mörka flaskan skyddar tinkturen från ljus och förlänger hållbarheten.

  3. Vid användning: Späd 1 del tinktur med 10 delar färskt vatten eller trollhassel. Applicera lösningen på det drabbade hudområdet.

  4. Du kan även hälla lösningen på en sprayflaska för enkel applicering under några dagars tid. Eftersom blandningen inte innehåller något konserveringsmedel håller den dock inte lika länge i sprayflaskan som i den mörka glasflaskan.

Med lite tid och få resurser har du nu skapat en effektiv och naturlig huskur som passar lika bra i badrumsskåpet som i ryggsäcken inför nästa äventyr utomhus.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online