Många synproblem kräver att man bär glasögon för att se ordentligt. Om dina glasögon inte sitter korrekt kan det inte bara försämra din syn, utan även göra att ditt synproblem förvärras med tiden. Sitter glasögonen för nära ansiktet kan du göra några enkla justeringar av näsplattorna så att de passar bättre. Näsplattorna kan justeras helt enkelt med hjälp av fingrarna – inga specialverktyg behövs.
Sätt på dig glasögonen och titta på dig själv i spegeln. Notera var glasögonen sitter och vilka justeringar som behöver göras. Titta också på dig själv från sidan för att se exakt hur nära ansiktet glaset ligger och hur långt du vill flytta det utåt. Du behöver även kontrollera hur högt glasögonen vilar på näsan och hur långt isär linserna är.
Ta av glasögonen och titta på dem rakt framifrån. Fatta tag i näsplattorna och tryck ihop dem om du vill att glasögonen ska sitta högre upp i ansiktet. Dra isär dem om du vill att de ska sitta lägre. Var försiktig – använd inte för mycket kraft, eftersom du då riskerar att bryta av plattan.
Titta på glasögonen uppifrån och ner. Fatta tag i båda näsplattorna och dra isär eller tryck ihop dem tills linserna hamnar på rätt avstånd från varandra, anpassat efter ögonens avstånd. Denna justering behöver göras innan du kan justera hur långt glasögonen ligger från ansiktet.
Titta på glasögonen från sidan. Fatta tag i näsplattorna och dra dem försiktigt bort från ramen för att flytta glasögonen längre ut från ansiktet. Ju längre ut du drar plattorna, desto längre från ansiktet kommer glasögonen att sitta. Se till att båda plattorna dras ut till samma avstånd, annars blir glasögonen sneda.
Sätt på dig glasögonen igen och titta på dig själv i spegeln. Om glasögonen ser ojämna ut eller känns obekväma, ta av dem och gör nödvändiga småjusteringar tills de sitter perfekt. Ta dig tid att testa flera gånger – en bra passform skyddar både din syn och din komfort.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online