Pollutioner (nocturna emissioner) är en normal del av pojkars pubertet.
Typisk debut
- Ålder 12–16 (variation 10–18).
- Sammanfaller med testosteronhöjning och spermieproduktion (spermarke).
Fysiologi
- Inträffar under REM-sömn.
- Ofrivillig ejakulation, ofta med erotiska drömmar.
- Frekvens varierar stort (nattligen till sällan).
Viktiga budskap för föräldrar och pojkar
- Normal, sund, inte tecken på "överskott" eller problem.
- Inget behov av att förebygga eller behandla.
- Hygien: rengör efteråt.
- Öppen kommunikation minskar skam/ångest.
Om det är lidande eller åtföljs av andra problem, konsultera barnläkare.
