1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

ADHD Diet Rekommendationer

Diet rekommendationer för Attention Deficit Hyperactivity Disorder ( ADHD ) allt från att lägga till specifika livsmedel och näringsämnen för att ta bort vissa ingredienser . Vissa livsmedel förvärra ADHD-symptom . Försök att lägga till och ta bort olika objekt för att se vilken diet förändring fungerar bäst . Även om vissa hävdar att förändringen är minimal , de flesta är överens om att kost verkligen ändrar beteenden hos barn med ADHD . Fakta

Föräldrar föredrar att prova naturliga metoder , till exempel kost förändringar , i stället för läkemedel för att behandla sina barns ADHD . Flera studier , bland annat forskning publiceras av Feingold Association i USA , visar att en justering av mat som konsumeras av barn med ADHD definitivt påverkar svårighetsgraden och frekvensen av förekomst av symptomen . Konstgjorda ingredienser , koffein , socker , salicylater ( som finns i hud behandlingar och som konserveringsmedel i livsmedel ) , gluten och kasein ( mjölkprotein i mjölk och ost ) är alla kopplade till negativa effekter på ADHD- symptom .
teorier /Spekulation

i en artikel publicerad i Archives of Disease in Childhood 2004 , fann forskarna att föräldrarna upplever endast den förmodade förändringen i ADHD-symptom . Mycket få kliniska studier har inte upptäcka någon verklig förändring i de andra än vad föräldrarna anmälde barnen . Det är dock allmänt accepterat att vissa ingredienser och delar av livsmedel kan påverka barn med ADHD .

Flytt

Eliminera vissa ingredienser från den vanliga kost är det mest accepterade formen av kost förändring för barn med ADHD . För att ta bort komponenter såsom gluten och kasein , är det nödvändigt att finna ersättningsprodukter som använder alternativa ingredienser, såsom potatisstärkelsemjöleller rismjölk . Konstgjorda sötningsmedel och andra kemikalier som normalt ersätter socker är inte lämpliga för ADHD barn .

Kosttillskott

Lägga vissa näringsämnen i kosten för ett barn med ADHD är en annan form av måltid förändring som arbetar för att lindra symtomen . Se till att kosten är väl avrundad och full av mineraler och vitaminer genom att lägga till kosttillskott . Speciellt formulerade tabletter och te är tillgängliga speciellt för barn med ADHD . Ingredienserna varierar beroende på vilken typ av symptom som behöver ta itu med , läkare eller dietist kanske kan rekommendera vilka kosttillskott är bäst för ditt barn
Missuppfattningar

Många . folk tror att koffein är en negativ produkt för barn med ADHD . I en studie publicerad i Journal of Attention Disorders 2000 , läkarna fann att koffein faktiskt kan bidra till att förbättra symtom när det på lämpligt sätt förvaltas och kontrolleras . Även koffein verkar orsaka några negativa biverkningar såsom krascha , föräldrar och ungdomar rapporterar att användningen av andra stimulantia är värre . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom