1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Fokus ADHD Remedies

Attention Deficit Hyperactivity Disorder ( ADHD ) är en neurobehavioral tillstånd som , om den inte diagnostiseras och hanteras på rätt sätt , kan förhindra att sjuka från att fokusera och utföra viktiga uppgifter . Drabbade är lätt distraherad och uttråkad . Det drabbar cirka 5 procent av de vuxna och mellan upp till 5 procent av children.There finns många behandlingsalternativ som finns från både traditionell och alternativ medicin . Använd sunt förnuft

Först kan du försöka att minimera de symptom på ADHD . Att undvika socker är ett bra första steg . Extra socker kan göra dig rastlös och förvärra tillståndet eftersom kroppen inte bearbetar socker och andra. Undvik både kost och regelbundna läsk liksom, . Dessa innehåller fosfater som gör musklerna överanstränga sig
Get Physical

ADHD orsakar hyperaktivitet och rastlöshet , så använd upp att överskottsenergi . Intensiv fysisk aktivitet kommer till stor nytta ADHD drabbade --- jogga , idrotta , låda i minst trettio minuter om dagen . Försök att växla ditt val av aktivitet , så att du håller dig intresserad av att arbeta ut . Motion frigör endorfiner --- kemikalier i hjärnan som är kroppens naturliga smärtstillande medel --- som kan förbättra ditt fokus och hålla dina muskler lugnare . Ju mer du tränar , desto bättre kan du kommer att vara att hantera ADHD- symptom .
Köpa och sälja växtbaserade kosttillskott

Örter melatonin , ginseng och ginkgo biloba är häftklamrar av alternativ medicin i behandling av ADHD . Den amerikanska Food and Drug Administration inte reglerar växtbaserade kosttillskott , så var försiktig när du väljer sådana produkter . Om du tar andra läkemedel , rådfråga din läkare innan du tar naturläkemedel kosttillskott för att undvika interaktioner . Du kan ta Adderall för att styra din ADHD , som länge varit den viktigaste medicinen för att behandla sjukdomen . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom