1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

DIY Nässpray

Nässprayer ge lindring för dem som har tilltäppta bihålor och stoppade upp näsan på grund av allergier , en förkylning eller influensa . Du kan köpa flera olika typer av nasala spraylösningar i butiken , men ett billigare sätt är att göra din egen hemma . Du kan hitta alla ingredienser du behöver för att göra din egen hemmagjord nässpray lösning i din lokala affär . Detta är vad du behöver
Canning , rock , betning eller havssalt
Bakpulver
kokt eller destillerat vatten
Nasal bevattning eller glödlampa spruta
Visa fler Instruktioner

1 Blanda bakpulver och salt noga som en del av din nässpray lösning .

Kombinera 1 tsk. bakpulver med 3 tsk . salt. Regelbunden bordssalt kan irritera slemhinnan i näsgångarna , så undvik att använda salt som har jod eller andra konserveringsmedel i det .
2 Koka ditt vatten eller destillerat vatten .

Boil 8 oz . vatten, eller använd 8 oz . destillerat vatten . Addera 3

Blanda 1 tsk . av bakpulver och salt blandningen i vattnet . Blanda noggrant för att undvika klumpar i lösningen .
4

Häll lösningen i en nasal bevattning spruta eller en glödlampa spruta .
5

Lean över handfatet och luta huvudet till en sida. Placera försiktigt spetsen av nasala sprutan i övre näsborren . Starta flödet av lösningen genom att trycka på sprutans kolv . Lösningen ska flöda in din nasal passager och rinna ut ur den nedre näsborren . När du är klar , blås försiktigt näsan med en vävnad . Upprepa på andra sidan . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom