1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Har Sugar Orsak Hyperactivity

? Läkare och dietister har erbjudit många teorier om vilken roll matvanor spelar i hyperaktivitet , särskilt för barn som drabbats av ADHD ( ADHD ) . Blodsocker svängningar , livsmedelstillsatser, matsmältningsproblem och brist på näringsämnen spela en viss roll i utvecklingen av hyperaktivitet och andra beteendestörningar. Men experter har ännu att komma överens om i vilken utsträckning de påverkar hyperaktiva barn . Medan raffinerat socker ( sackaros ) kan bidra till hyperaktivitet hos vissa individer , avslutade en översyn 2008 att socker har i allmänhet liten inverkan på ett barns beteende . Reaktiv Hypoglykemi Theory

Reaktiv hypoglykemi ( lågt blodsocker ) är en mycket vanlig sjukdom som drabbar både barn och vuxna , och det kan vara en bakomliggande orsak till klinisk hyperaktivitet . En studie , publicerad 1978 av Food and Cosmetics toxikologi , visade att många hyperaktiva barn har reaktiv hypoglykemi .

Reaktiv hypoglykemi innebär en plötslig nedgång i blodsocker efter konsumtion av en hög socker måltid . Barn med detta tillstånd kan uppleva en djup " Sugar Rush " följt av en period av ångest . Alla former av socker förvärra svårighetsgraden av reaktiva hyperglykemi och sackaros kan bidra till dessa blodsockersvängningar, vilket leder till symptom i samband med hyperaktivitet. Addera kontrovers

2008 var kritisk granskning av livsmedelsvetenskap Nutrition släppt en översyn av socker inverkan på hyperaktivitet . Att basera sina bedömningar på dussintals tidigare försök , förklarade översynen att det , hittills , " inga bevis för att [ socker ] har en negativ inverkan " på beteendestörningar hos barn . En liknande studie från 1995 , utgiven av Journal of American Medical Association , nådde liknande resultat .

Även reaktiv hypoglykemi kan vara en bidragande faktor för personer med ADHD och hyperaktivitet , finns det få tecken som bordssockerensam ansvarig för tillståndet. Livsmedel som har högre glykemiskt index , inklusive bakade potatis och vitt bröd , är mer benägna att orsaka reaktiv hypoglykemi och relaterade humörstörningar .

Andra faktorer

Barn med hyperaktivitet kan utan tvekan dra nytta av en kost som innehåller färre raffinerat socker ; särskilt de som är direkt spik blodglukosnivåer . Dessutom , American Academy of Pediatrics har rekommenderat att en låg - tillsats , obearbetade kost kan vara en framgångsrik intervention för vissa barn med hyperaktivitet .

Eliminera någon enskild mat från ett barns kost är osannolikt att lösa problemet med ihållande hyperaktivitet . Dock kan en kost som är rik på obearbetade , hög - närings livsmedel vara den bästa medicinen av alla , särskilt om kosten är kopplad med ett träningsprogram . Liksom många andra förhållanden , kan hyperaktivitet vara säkert och effektivt behandlas med en hel - kost . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom