1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man använder naturläkemedel för allergier

Allergier är händer när immunförsvaret överreagerar mot pollen , mögel , gräs , ilska och kosmetik . När utsatta , producerar kroppen histamin eller leukotriener . Symtomen inkluderar rinnande näsa , kliande hals , trafikstockningar , nysningar , hosta och rinnande ögon . Antihistaminer för att hantera allergier är populära , men ofta bär oönskade biverkningar såsom dåsighet , depression och yrsel . Men det finns naturliga botemedel för allergier . Detta är vad du behöver
Frukt och grönsaker
naturläkemedel
Omega - 3 fettsyror
Lokal honung
Äppelcidervinäger
Visa fler Instruktioner
1

Tala med din läkare . Det kan finnas vissa kontraindikationer för vissa naturläkemedel , särskilt om du har kroniska sjukdomar eller är på vissa mediciner .
2

Go vegan . En vegan diet består av endast vegetabiliska produkter ; inga animaliska produkter, inklusive ägg och mejeriprodukter . Vissa allergier orsakas av frisättning av leukotriener . Leukotriener frigörs på grund av närvaron av arakidonsyra , som bara finns i animaliska produkter . Addera 3

Prova några naturläkemedel . Nettle , ephedra , vitlök och echinacea kan alla användas för att behandla allergier till varierande priser för framgång . Dubbelkolla med din läkare om , eftersom en del av dessa örter kan göra kroniska sjukdomar som högt blodtryck värre .
4

Öka din frukt och grönsaker intag . Frukt och grönsaker innehåller flavonoider och bioflavonoider som ger frukt och grönsaker deras färg . Flavonoider kan bidra till att minska histamin och leukotrien produktion .
5

Ta Omega - 3 -fettsyror . Människor som äter mycket av livsmedel som innehåller mycket omega - 3 -fettsyror som lax , tonfisk och valnötter har inte så många allergier som andra.
6

Hitta vissa lokala honung . Det måste vara honung lokala till ditt område . Många torghandel säljer lokal honung . Bina använder samma pollen för att göra honung som du är allergisk mot , och intag av honung är en naturlig botemedel för allergier mot pollen .
7

Drick lite äppelcidervinäger . Även om detta kan verka otäckt att ta , många människor rapporterar en enkel sina symtom genom att ta en 1/8 kopp vinäger en gång om dagen . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom