1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man kan förbättra Dust Allergier

Dust allergier är vanliga , och symtom tenderar att efterlikna en vanlig förkylning . Typiska tecken på damm allergier omfattar nysningar, rinnande näsa och pipande andning . Även om det finns inget sätt att ta bort damm från ditt hem helt , det finns teknik för att eliminera eller behandla allergiska symptom . Detta är vad du behöver
Medicinering
Luftrenare
Avfuktare
Visa fler Instruktioner
1

Styr allergiska symptom med medicinering . Mediciner som är avsedda för att behandla allergiska symtom såsom antihistaminer och avsvällande medel kan förbättra ditt tillstånd . Ta en over - the-counter medicinering eller prata med din läkare om ett recept allergi medicin . Använd mediciner endast enligt instruktionerna .
2

Eliminera damm från hushåll ytor . Använd ett rengöringsmedel en eller två gånger i veckan för att ta bort damm och allergener från hushåll ytor som bord , golvlister , fönsterbrädor, rullgardiner , tavelramar och takfläkt . Addera 3

Håll mattor gratis av damm. Vakuum hushåll matta en eller två gånger i veckan för att ta bort damm . Vid svåra damm allergier , överväga att ta bort mattan och ersätta med kakel , vinyl eller trägolv .
4

Upprätthålla en dammfri madrass . Damm samlar vanligen på madrasser . Applicera en dammskyddskåpan över madrasser och kuddar för att förhindra en allergisk reaktion när du sover .
5

Ofta tvätta sängkläder . Tvätta lakan , örngott och snuttefiltar i veckan för att minska damm allergier .
6

Få en luftrenare . Avlägsna luftburet damm med en luftrenare . Köp en bärbar luftrenare för att placera på ett bord , och regelbundet byta din värmare och luftkonditionering filter för att minimera hushållsdamm.
7

köpa en avfuktare . Dammkvalster växa eller trivs i fuktiga miljöer . Placera en avfuktare i ditt hem och källare för att minska hushållens luftfuktighet och långsam kvalstertillväxten. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom