1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Artros Hand Smärta

artros smärta är en av de vanligaste typerna av gemensamma problem i handen . Det drabbar främst basen av tummen och knogarna samt de två lederna närmast fingertopparna . Detta beror på att brosk i fingerlederna kan slitas ut med tiden. Artros hand smärta kan orsakas av åldrande, en tidigare skada , fetma och upprepad stress på fingerlederna . Det är mer sannolikt hos kvinnor än män . Behandlingen kan innefatta vila , aktuella tillämpningar , medicinering , Prolotherapy och motion . Identifiering

Artros i handen börjar vanligtvis med successiv stelhet , smärta och svullnad i olika finger och hand leder. Vissa kan uppleva en brännande känsla också. Människor kan märka knölar eller noder runt lederna tillsammans med sin smärta . Det kan finnas vissa klickande i lederna , liksom förlust av flexibilitet. Smärta kan variera från mild till nästan förlamande , där människor har svårt att göra grundläggande uppgifter .

Effekter av Rest , Ice och Heat

Personer med artros hand smärta ofta hitta lindring avstå från viss verksamhet eller arbetsrelaterade uppgifter . Resten kan förhindra ytterligare försämring av lederna och ger istid för att minska inflammation och smärta . Ice minskar smärta genom att orsaka kärlsammandragning , som tillfälligt begränsar blodkärl och blodflöde i lederna , vilket minimerar inflammation . Efter några dagar , när inflammation och smärta har avtagit , kan värme främja blodflödet ( och dess helande krafter ) till hand lederna .

Typer av mediciner
< p > Anti - inflammatoriska läkemedel såsom ibuprofen och naproxen kan hjälpa till att lindra smärta . Dessa mediciner är Cox - 2-hämmare som minimerar effekterna ( svullnad och smärta) av Cox - 2 -enzymer och prostaglandiner , kroppens naturliga reaktion på broskerosion. Vissa krämer , många tillgängliga över disk , kan lindra smärta också. Vissa innehåller counterirritants som mentol , eukalyptus eller olja av vinter att tillfälligt lindra smärtan . Capsaicin krämer också lindra smärta och inflammation genom att nedbrytande substans P , en signalsubstans för smärtregleringi nervcellerna. Addera Andra typer av behandling

En riktig kost och motion tros att hjälpa artros smärta, inklusive händerna . Vissa livsmedel är kända för att orsaka inflammation , till exempel mejeriprodukter , vete ( innehåller gluten ) , tomater och potatis . Alkohol , kaffe och socker kan också sporra inflammation i lederna . Omvänt kan vissa livsmedel såsom gröna grönsaker, morötter , avokado och andra spannmål och grönsaker hjälpa till att lindra artros hand smärta . Gå ner i vikt kan också hjälpa , liksom vissa handövningar för att främja blodflödet och lindra smärta

Expert Insight

Prolotherapy injektioner kan också vara en potentiell bot . - de faktiskt sporra ytterligare inflammation , vilket i slutändan fungerar som ett smärtstillande och healer . Dr Ross A Hauser , en rehabilitering läkare med 16 års erfarenhet inom Prolotherapy säger , " den lokaliserad inflammation utlöser en sårläknings kaskad , vilket resulterar i nedfall av nytt kollagen . " Resultatet är att kollagen krymper sedan drar åt ligament att bota ledvärk . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom