1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Fakta om Tendon Smärta

Senor ansluta olika muskler i kroppen till gemensamma ben . Därför de flesta senor smärta ( tendinopati ) förekommer i lederna såsom skuldra , armbåge , knä , handled , fotled och höft . Tendon smärta kan vara mild till svår och ibland orsakas av tendinit . Tendon smärta kan orsaka stelhet , konstant värk , förlust av styrka och ibland inflammation i lederna . Smärtan strålar ibland till närliggande muskler ( dvs. kan rotatorkuffen smärta stråla till trapeziusmuskeln ) . Behandlingen kan innefatta aktuella tillämpningar , mediciner, massage och motion . Överväganden

Några alternativ medicin utövare , såsom Dr Peter Zeischegg , kiropraktik neurolog och ägare av Drz.org , hävdar att senan smärta kan orsakas av en överväxt av candida albicans . Candida albicans är en diploid svamp som lever naturligt i mag-tarmkanalen och tjocktarmen. Denna överproduktion kan sporras av en överanvändning av antibiotika, kortikosteroider , p-piller , stress, dålig kost och även klorerat vatten . Tendon smärta tros uppstå när svampen , dess toxiner och parasiter in i blodbanan och invadera celler och vävnader .
Funktion

Eftersom senor är knutna till gemensamma ben , som är skyddade av brosk och bursa vätska , överanvända en muskel kan orsaka friktion mellan ben och senor . Detta kan irritera senan och orsaka inflammation och smärta. Till exempel är lateral epikondylit ( tennisarmbåge ) orsakas oftast när senor i armbågen området skaver mot sido epicondyle ben ( den framstående ben på utsidan underarmen ) . Addera Vila och Ice

Vila inflammerade och smärtsamma senor förhindrar ytterligare försämring av skadan . Ice orsakar vasokonstriktion , vilket begränsar mängden blodflödet och vätskor i området , vilket minskar smärta och svullnad . Ice vanligen tillämpas vid 20 minuters intervall , flera gånger per dag . Is förpackningar kan garantera att isen pressas mot den drabbade senan . Höjning en inflammerad sena ovanför ditt hjärta kan också bidra till att minska svullnad och smärta .
Andra behandlingar

ta ibuprofen eller naproxen kan lindra senor smärta . Dessa läkemedel fungerar som Cox - 2-hämmare , som förhindrar dessa enzym utlöser prostaglandiner (kemikalier ) , kroppens naturliga reaktion på senor stammar eller skador . Att begränsa kroppens naturliga reaktion kommer att lindra inflammation och smärta. Krämer , såsom Bengay , kan också ge lindring för senor smärta . Din läkare kan ordinera steroider om senan smärta blir för svår eller hindrar dig från att arbeta . När svullnaden har lagt sig , kan sträcka senan lindra täthet och smärta . Stretching övningar och ljus tyngdlyftning kan också främja blodflödet till området, vilket hjälper till att läka. Massage terapi kan också lindra senor smärta och främja läkningsprocessen .
Tidsplan

Det finns ingen tidsram för att övervinna senan smärta . De som tar en mer aktiv strategi eller använda flera behandlingar för att läka kan påskynda processen . Det bästa är att kontakta läkare om smärtan kvarstår flera veckor efter att du har provat att behandla det . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom