1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur bota kronisk Tendinit

Tendinit inträffar när du har en form av inflammation eller irritation i senorna i kroppen . Senorna ansluta muskler till benen och är tillverkade av tjock bindväv. Även tendinit är vanligast runt axlar, handleder och fötter , kan det förekomma var som helst i kroppen . Personer med kronisk tendinit upplever smärta i lederna på regelbunden basis och kommer att vilja tala med sin läkare om möjliga sätt att bota sjukdomen . Detta är vad du behöver
is förpackningar
Smärtstillande
Visa fler Instruktioner
1

Besök din läkare för att avgöra vad som kan vara orsaken till kronisk tendinit . Även om seninflammation kan uppstå som en följd av en skada , är kroniska fall oftast orsakas av en inflammatorisk sjukdom, såsom artrit . En läkare kommer att rekommendera imaging studier och blod arbete för att fastställa diagnosen .
2

Delta fysisk terapisessioner . Fysisk terapi kan användas som en metod för att bota kronisk tendinit . Den sjukgymnast kommer att träffa dig regelbundet och rekommendera vissa övningar för att stärka de drabbade lederna . Addera 3

arbete med att minska svullnaden . Ice terapi kan ofta användas för att behandla kronisk tendinit och innebär att placera en kylklamp inlindad i en handduk på de drabbade lederna . Låt förpackningen på 15 till 30 minuters mellanrum varje några timmar tills du hittar lindring . När du inte använder is , linda området med ett ess bandage för att komprimera senorna .
4

Fråga om användningen av steroid injektioner för att bota inflammation i senor . Injektioner av kortison i de inflammerade senor kan lindra både smärta och inflammation .
5

Ta dig tid att vila . Medan behandling av tillståndet , se till att du ordentligt vila lederna . För smärta , kommer din läkare att rekommendera en over - the-counter smärtstillande såsom paracetamol eller ibuprofen . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom