1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man splint en fotled

bryta en fotled kan vara mycket smärtsamt , och läkare bör eftersträvas omedelbart . Skenor ankeln är viktigt att hålla benet och foten stilla och att ge lite komfort till patienten före se en läkare . En skena bör användas för en bruten fotled , men det kan användas för en stukad fotled för att immobilisera det. Skenan bör ske snabbt och skonsamt . Endast några hushållsprodukter behövs för att uppnå detta. Detta är vad du behöver
2 kuddar
2 kvastar eller måttstockar
Självhäftande elastisk binda
2 nävar is
Zip - nära påse
Torr handduk
Visa fler Instruktioner
1

Placera en kudde på insidan av benet och en kudde på utsidan av benet . Se till kuddar börja vid ankelbenet och sträcker sig till åtminstone knäskålen .
2

Placera två kvastar eller måttstockar på endera sidan av kuddar. Kom ihåg att hålla benet i den ursprungliga positionen som personen befinner sig i. Addera 3

Linda benet , mycket försiktigt , med den självhäftande elastisk binda . Linda benet bara två eller tre gånger , precis tillräckligt för att hålla skenan på benet . Var noga med att inte röra fotleden eller benet mycket .
4

Lägg is i en zip - nära påsen och stäng påsen . Placera påsen i en handduk och vik handduk runt isen påsen .
5

Sätt handduken täckta isen väska , försiktigt , på vristen i väntan på medicinsk hjälp .
Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom