1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Icke-invasiv behandling av knäsmärta

Knäsmärta kan variera från mild till svår och resultatet från ett antal olika knä sjukdomar . Oavsett orsaken , kan knäsmärta behandlas effektivt och /eller förvaltas hjälp av ett antal olika icke-invasiv behandlingsmetoder . Vad som följer är en kort lista över de vanligaste alternativen icke-invasiv - behandling för att hantera knäsmärta . Vila

Vila en smärtsam knäleden kan vara mycket effektiva för behandling av knä smärta , speciellt akuta typer av knäsmärta som uppstår till följd av fysisk ansträngning . Många typer av knäsmärta orsakas av mjuk vävnad och /eller muskelinflammation i knä - ledkapseln . Att låta en smärtsam knäleden för att vila gör att irriterade och inflammerade mjukdelar i knät att läka och återgå till det normala , vilket bidrar till att minska smärta och förbättra funktion .
Ice behandling

Tillämpa is och /eller en kylpåse till en smärtsam knäleden kan bidra till att minska knä inflammation och irritation , som båda bidrar till att minska knäsmärta och öka knä - gemensamma flexibilitet och funktion . Normalt är isen behandling bäst används för att behandla ett akut fall av knä smärta , en typ av knäsmärta som uppstår plötsligt och , ofta gånger , intensivt . Ice behandling hjälper till att lugna den inledande svullnad och smärta av akut knä uppblossande . Efter svullnad och irritation börjar att avta , kan värmebehandling appliceras på knä för att ytterligare koppla av och lugna smärtsamma knäleden .
Värmebehandling

Förutom kylbehandling kan man värmer en smärtsam knäled lindra knäsmärta och öka knä flexibilitet . Tillförsel av värme till en smärtsam knäleden hjälper till att öka blodcirkulationen till muskler och mjuka vävnader som omger knäleden kapsel ; Detta leder till ökad avslappning och följsamhet av dessa muskler och mjukdelar , vilket bidrar till att minska knäsmärta och öka knä rörelseomfång och funktion .
Massage

Olika typer av massage tekniker kan användas för att behandla knäsmärta . Med hjälp av fingrar och /eller händer att tillämpa mjuka, rytmiska tryck på mjukdelar och muskler som omger en smärtsam knäleden kan bidra till att öka blodcirkulationen till dessa områden . Detta tryck kommer att hjälpa till att förhindra och /eller minska muskelkramper och muskelspänning , som alla kan minska och /eller eliminera olika typer och grader av knä - ledsmärta . Knä massage kan också innefatta användning av handhållna och /eller motoriserade massage enheter för att lägga till variation till en knä - massage program .
Smärts

Knäsmärtor kan ofta vara ett effektivt sätt hanteras och /eller behandlas användning av olika typer av smärtstillande medel , både över disk , receptfria baserade läkemedel samt narkotika /opiat - baserade receptbelagda läkemedel för att behandla svårare fall av knäsmärta . Hantering av knäsmärta med medicinering är en standard , icke-invasiv typ av behandling som faller under den konservativa /icke - operativ vård - behandling paraply som , tillsammans med att minska smärta och öka funktion , syftar till att förebygga och /eller fördröja behovet av knäledsplastik . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom