1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Knä Brosk Smärta

Knä smärta är ett av de vanligaste klagomålen drabbar vuxna i USA . Ofta är smärtan ett resultat av skada eller stam . Ibland smärtan orsakas av ålder och degenerativa sjukdomar . Oavsett orsaken , är smärtan oftast resultatet av skada eller irritation på brosk som omger knäskålen och ben ben i leden. Brosk är ett gelatinöst material som täcker benvävnaden och tillåter dem att glida över och runt en annan smidigt. Detta är särskilt viktigt i knäleden , där ben ben böja fram och tillbaka över knäskålen . Den här artikeln kommer att ge dig lite information om brosk smärta och hur man behandlar det . Identifiering

Knä brosk är den vävnad som liknar men mjukare än benet som omger och täcker den levande ben i knäleden. Överdelen av dina ben ben och hela undersidan av knäskålen är fodrade med denna smidiga substans som fungerar som en buffert för ert gemensamma . Eftersom det är mjukt , och eftersom det tål all stress av benen slipning mot varandra , kan knä brosk bli skadade , vilket kommer att orsaka smärta . När brosket är skadat , svarar den med inflammation , blödning , bristning och många andra klagomål , precis som alla andra mjukdelar i kroppen . Den smärta som orsakas kan vara var som helst från irriterande till svår .
Orsaker

Knäet är den största gemensamma i kroppen och tål oerhört tryck . För varje kilo du väger , sätta dig tio pounds av trycket på knäna . Samtliga av vrida, hoppa , springa , på huk , lyfta , etc. som du inte tas ut exponentiellt på knä . För människor som är aktiva , tål knäet otroligt tryck och skador eller långvariga skador är sannolikt . Oavsett om du spelar en icke - kontakt sport som tennis , eller en stor påverkan sport som fotboll , är belastningen placeras på knä enorm . Vid något tillfälle , oavsett om det är genom en twist , en nedgång , ett trauma eller annan påverkan , ditt knä brosk kan väl vara blåslagen , drog , eller trasiga . När detta händer , reagerar kroppen som det skulle i någon annan skada . Svullnad , smärta och blödning inträffar - all insidan av knäleden

Symtom

Den första och mest uppenbara tecknet på knä brosk skador är . smärta. Detta kommer oftast att vara med viktbärande, men fortfarande kan förekomma även vid vila . Smärtan kommer att vara inne i knäleden . Det kan vara på en sida, eller den kan vara på båda sidor. Det kan vara mer centrerat under eller över knäet i sig , men det kommer att vara öm vid beröring . Till och med en lätt beröring på utsidan av knäskålen kan orsaka smärta att förvärras. Manipulering av knät för hand kommer att intensifiera smärtan . Stående eller gående gör det värre . Knäet kan känna " unstable " , som om det kommer att spänne . Du kanske inte kan räta ut benet . Ett annat tecken är svullnad . Om du har en tolerans hög smärta , kanske du inte märker smärtan så mycket som du märker svullnad av leden . Knäskålen kan svälla något, eller så kan det bli väldigt svullna, beroende på skadan. Men om det finns svullnad på knät , är chansen , något som har skadat eller ansträngt brosket i leden .
Behandling

Börja med att använda ICE metod. (I), ce knäet. Använd en ( C ) ompression bandage , som ett ess wrap , på det . ( E ) Levate knäet över höftnivå, och stanna utanför det . Den här metoden kommer att minska svullnad och smärta och gör att du kan bedöma den verkliga omfattningen av skadorna . Om du använder den här metoden , och i tjugofyra timmar inte ser förbättring, är chansen att du har skadat någon brosk eller gjort någon annan skada och kan behöva ytterligare behandling . En annan sak du kan göra är att ta över disk NSAID ( icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel ) , eftersom dessa kommer att minska smärta, stelhet och svullnad . Om skadan inte är allvarlig , bör den kombination av läkemedel , vila , is , kompression och höjd hjälpa
Varning

Vid något tillfälle när du har provat den över åtgärder , och smärtan har inte förbättrats , måste du se en läkare eller sjuksköterska . Det riva av knäet brosk är inte en skada som ska ta lätt på . Om det inte är ordentligt omhändertagna , kan det förvärra in en skada som kan kräva omfattande operation för att fixa . Genom att ignorera skadade brosk och fortsätter att vara aktiv , du sätter din faktiska joint i riskzonen . Skadade brosk inte längre fungerar som det ska, som sätter ditt knä med risk för förskjutning , ligament stam eller riva , benbrott och andra skador som är mer omfattande och kommer krav på omedelbar medicinsk åtgärd . Så , om du har använt de metoder som nämns i ovanstående avsnitt , och sett lite förbättring , är det dags att söka hjälp av en ortopedisk läkare . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom