1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Cranberry Juice & Cold Remedy

Tranbärsjuice är mest känd som en förebyggande åtgärd mot urinblåsan och urinvägsinfektioner. Vad många inte känner till är att dricka tranbärsjuice är också ett utmärkt sätt att förebygga förkylningar och påskynda kroppens läkningsprocess under en förkylning . Egenskaper

Tranbärsjuice är rik på antioxidanter och har visat att bekämpa infektioner, inklusive halsont och förkylningar . Förutom en hög nivå av antioxidanter , den innehåller C-vitamin , vilket är en annan utmärkt näringsämne som bekämpar förkylningar genom att stärka ditt immunförsvar . Tranbärsjuice håller kroppen hydrerad och gör att du kan spola systemet , vilket bidrar till en kall förebyggande och lindring .

Alternativ

Eftersom tranbärsjuice har en något syrlig eller bitter smak , många människor föredrar att blanda det med äppeljuice eller annan sötare smak dryck . Men för att få mest nytta , dricka vanligt tranbärsjuice är värt besväret . En individ kan konsumera flera uns av tranbärsjuice varje dag för att förhindra eller minimera förkylningar och öka intaget i början av en förkylning . Kroppen kommer att reagera på den ökade C-vitamin och antioxidanter , vilket sannolikt kommer att hjälpa till att påskynda läkningsprocessen .

Det bästa sättet att konsumera tranbärsjuice är att använda färska tranbär och juice dem . Frysta tranbär är en nära andra val och flaska eller burk tranbärsjuice , men inte ett dåligt val så länge det är 100 procent juice , bör vara det sista alternativet . Det är fortfarande ett mycket bättre val än juice som filtreras eller har lagt till ingredienser med några näringsmässiga fördelar . Addera Slutsats

Regelbundet intag av tranbärsjuice kan ge flera hälsofördelar . Förutom de allmänt kända fördelarna med tranbärsjuice, kan en person uppleva färre och mindre täta förkylningar genom att dricka denna dryck på ett konsekvent sätt . Genom att dricka tranbärsjuiceregelbundet , kroppen sannolikt kommer att vänja sig vid att den bittra smaken , och fördelarna kommer att vara väl värt det . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom