1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur bli av en svår förkylning under graviditeten

En kall är aldrig en trevlig upplevelse för alla . Den rinnande näsa , feber , och nysningar kan botas men säkert obehagligt . Men eftersom graviditet försvagar immunförsvaret , kan symptomen håller längre. Därför bör gravida kvinnor ta större omsorg i att behandla den kalla lindra processen . Saker du behöver
Shake ( med frukt eller grönsaker ) katalog Hosta mediciner ( se avsnitt nedan )
Visa fler Instruktioner
1

dricka vätska . Öka ditt vätskeintag till 10 glas vätska om dagen . Trots att vatten är nödvändigt , ger saft ytterligare näring .
2

Konsumera sex små måltider istället för tre stora länder om du upplever en minskad aptit . En klar flytande diet är bäst eftersom det gör att magen och tarmarna att vila . Detta inkluderar juice , jello , vatten , buljong , och popsicles . Addera 3

Skapa en näringsrik shake ( med blandade frukter och mjölk ) efter en dag av framgångsrikt tolerera klara vätskor . När aptiten återvänder du kan också inegrate kex eller rostat bröd .
4

Undvik medicin om du är mindre än 12 veckor gravid eller mer än 38 veckor ( såvida inte din läkare ) . Från 12 till 38 veckor av graviditeten , kan du ta Tylenol , Vicks hostmedicin , Robitussin DM hosta sirap eller Sudafed avsvällande .
5

Vila mycket . Ta flera tupplurar under dagen och koppla av i sängen så mycket som möjligt .
6

Ring en klinik om temperaturen stiger över 101 grader , om du hosta upp gult slem , eller om du ser några förbättringar efter 24 timmarna. Be om ytterligare medicinska direktiv . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom