1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man kan stoppa Hosta Attacker

Hosta attacker kan slå till när som helst , speciellt när du lider av en förkylning eller influensa . Förbered dig för tillfällig hosta attack kan vara det bästa sättet för dig att ta itu med problemet . Carry hosta sugtabletter , inhalatorer och allergimedicini väskan eller bilen , så att du har allt du behöver till hands när en hostattackstrejker . Detta är vad du behöver
Hosta Lozenge
Varm Tea
Inhalator
Allergi Medicinering
Visa fler Instruktioner
1

Suck en hostdämpande sugtablett långsamt . Beroende på svårighetsgraden av din hostattackoch anledningen till att du har det , hosta suppressant sugtabletter ger timmar av lättnad .
2

steg ut ur rummet där du har ditt hostattackoch till en kallare atmosfär. Lossa tätt och restriktiva kläder som slipsar eller hög - knapp shirts . Addera 3

Andas långsamt genom näsan för att försöka kontrollera hosta . När hostan har minskat i svårighetsgrad , dricka en varm dryck , såsom en kopp te för att lugna halsen och ro hosta .
4

Observera att allergier kan sätta på alltför hosta attacker . Ta allergimediciner under allergisäsongenoch besöka din läkare för tester för att sätta fingret på exakt vad du är allergisk .
5

Ta 1 tsk . honung som ett effektivt hosta rättsmedel . Förutom att vara antibakteriell , honung rockar halsen eliminerar Scratchy känslan av en hosta .
6

Håll dig borta från rökiga rum och platser där det finns partiklar som flyter runt i luften . Rök , partiklar och andra källor till luftburna irriterande är kända för att påverka lungorna och förmågan att andas . Pet ilska kan också orsaka hosta attacker . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom