1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Naturlig Behandling för Nästäppa

När den känsliga vävnaden i din bihålor blir svullen av någon anledning ( infektion , förkylningar, allergier ) , kan denna trängsel gör det svårt att andas . Det finns många typer av mediciner som finns tillgängliga över disk och genom recept för att minska trafikstockningar - varav vissa har farliga eller oönskade biverkningar . Genom att använda hem rättsmedel för behandling av trafikstockningar , men du kan behandla nästäppa säkert och billigt . Nedu Krukor

Nedu krukor är små fartyg som är fyllda med en lösning och användes för att bevattna bihålorna. Fyll Neti potten med saltvatten och placera krukan i en näsborre . Luta huvudet mot den sida som inte har Neti potten och häll lösningen i dina bihålor . Saltvattnet kommer att spola bihålorna och krympa ner dem , och kommer att strömma ut din andra näsborren . Om du inte har en Neti potten , kan du helt enkelt fnysa salt vatten från en kupade hand för samma effekt .
Saline Spray

Saline nässpray är naturligt och kan köpas på apotek eller stormarknad . Den saltdimma fungerar ungefär som saltlösningen i en Neti potten , utan snarare än att spola bihålorna ut med en stor mängd vatten , saltlösning sprayen lossnar helt enkelt trängsel nog så att blåsa näsan blir lättare och trängsel är lättad . Saline sprej också rensar bihålorna av något främmande föremål som damm eller pollen som kan bidra till trängsel .
Steam

Placera ditt ansikte över en skål med ångande vatten kommer att lossna nästäppa . För att förstärka denna effekt , sätta en tesked eukalyptusolja ( eller till och med en sked av ånga gnugga ) i det varma vattnet . Se till att vattnet inte är tillräckligt varmt för att bränna dig . Placera en handduk över huvudet och skålen kommer att koncentrera ångan och få det att fungera mer effektivt .

Hot Vätskor

dricka varma vätskor kan hjälpa till att lossa trängsel . Varmt te eller kycklingsoppa är kända som rättsmedel för förkylning dels för att dessa två varma åtgärder bidra till att lossa trängsel . Dricka vätskor också hjälper dig att hålla hydratiserad , vilket ytterligare kommer att minska trängseln .
Undvik Irriterande

Saker som pollen , damm och mögel kan sätta på trängsel eller göra det värre . Dessutom kan dricka mjölk förvärra trafikstockningar , särskilt om du har en känslighet eller allergi mot mjölk . Vid kronisk överbelastning , kan undvika mjölk i flera veckor föra förbättringar . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom