1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Sinus Dränering Symtom

En av de första tecknen på en vanlig förkylning , allergier eller ett försvagat immunsystem är sinus irritation . När sinus hålrum förvärras , till en början ger det överflödigt slem , vilket leder till trafikstockningar , svullna membran och dränering . Den sinus dränering är ofarlig för det mesta , men kan leda till lindrig smärta och obehag i näsa , hals och mage . Fakta

sinus hålighet sitter bakom näsan och ögonen som ett stort tomrum och är täckt med en ljus lager av slem som fångar oönskade partiklar i luften som kan vara skadliga för lungorna . Den sinus hålrum är mycket känslig och kan reagera snabbt på ett försvagat immunförsvar , främmande bakterier eller virus med överflödigt slem , vilket orsakar kontinuerlig dränering . Denna sinus dränering är kroppens sätt att försöka göra sig av med oönskade virus eller bakterier närvaro i kroppen . Köpa och sälja Typer

Den vanligaste typen av sinus dränering är post- nasal drip . Post- nasal drip är den långsam , konstant nasal dränering på baksidan av halsen . Denna långsamma konstant dropp orsakar slem uppbyggd i svalget , som producerar en konstant hosta . Det bygger också upp slem i magen och kan producera en sur och upprörd känsla . Ibland leder detta till illamående och kräkningar .
Lösning

Uttorkning bihålorna med en over - the-counter avsvällande eller antihistamin är det bästa sättet att lindra sinus dränering . Om dräneringen är orsakad av en vanlig förkylning eller nedsatt immunförsvar , är en avsvällande tillrådligt . Om rinnande näsa är på grund av allergier , ta en antihistamin dagligen kommer att hjälpa till att hålla sinus hålrum öppna och torra . Att äta mat som är torra kommer att underlätta en sur mage , eftersom de torra livsmedel kommer att absorbera överflödigt slem i magen .
Förebyggande

att förhindra sinus dränering symptom , stanna hydrerade med minst sex 8 - oz glas vatten om dagen . Vätskebalans är viktigt att upprätthålla en hälsosam och fuktad sinus hålrum . Att få massor av sömn ( minst åtta timmar per natt ) bidrar till att stärka immunförsvaret , förhindrar kroppen från att få köra och svara med snuva . Med hjälp av en luftfuktare medan sovande kommer också bidra till att upprätthålla den rätta fukten i sinus hålrum . Den idealiska luftfuktigheten är mellan 30 procent och 40 procent för friska bihålor .

Identification

Nasal dränering symtom är lätta att identifiera . Det första tecknet är ett täppt näsa som snabbt följs av nästäppa genom näsborrarna och sedan den bakre delen av halsen . En halsont , hosta och sur mage kan följa . Nasal dränering är normalt klar och tjock . Om utsläppet blir djupt gul , träffa en läkare för att avgöra om du har en sinus-infektion . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom