1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Så för att avvärja en förkylning med echinacea

Echinacea , en medicinalväxt , är en av de mest populära örter i Amerika , enligt University of Maryland Medical Center . Arkeologiska bevis tyder på att Echinacea har använts i över 400 år för att bota en rad sjukdomar genom stimulering av immunsystemet. Även i modern tid echinacea inte används så ofta på grund av uppfinningen av antibiotika , är det fortfarande används för att kämpa mot symptom på förkylning och influensa , men det är effekten kan diskuteras efter en 2010 studie från University of Wisconsin föreslog att örten hade begränsat effekt på förkylningssymtom . Instruktioner
1

köpa echinacea från din lokala hälsokostaffär . Du kanske också kunna hitta echinancea allt där du normalt köper vitaminer eller andra kosttillskott . Echinacea är tillgänglig i kapsel, pulver eller flytande form. Du kan också växa echinacea i din egen trädgård . Marken roten är den starkaste delen av anläggningen , men blad och blommor kan användas.
2

Ta echinacea enligt instruktionerna på förpackningen så fort du börjar känna symptomen på en kall , Addera 3

Fortsätt att ta echinacea tills förkylningssymptom börjar avta . Enligt University of Maryland Medical Center , är genomsnittlig dosering tre gånger om dagen i sju till 10 dagar . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom