1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Har Vädret påverkar människors känslor ?

Vädret påverkar känslor . Alla har haft blues på en regnig dag , eller kändes ljust och glatt när solen skiner . Detaljerna gångjärn ofta på solljus och molntäcke ; områden med mycket sol rapporterar färre fall av depression , medan de med långa vintrar och mycket molntäcke rapport en högre frekvens av sorg och depression . De exakta orsakerna är fortfarande okända. SAD

Den svåraste formen av väderbaseradekänslor kallas SAD , eller årstidsbunden depression . Patienter uppvisar tecken på allvarlig hopplöshet eller ångest , särskilt under vintermånaderna , eller under perioder när solen kommer aldrig ut .
Dygnsrytmen

dygnsrytm är bättre känd som den interna klockan , reglera kroppens sömncykel och liknande mönster baserat beteende . Vissa studier tyder på att kortare dagar och minskat solljus kan störa din dygnsrytm , vilket leder till irritation och depression . Addera Melatonin och serotonin

Vissa forskare har teorier om att melatonin ( ett hormon i samband med sömn ) och serotonin ( en signalsubstans som påverkar humöret ) kan påverkas av förändringar i vädret . Serotoninnivåerna sjunker ibland under långa perioder av molntäcke , och melatonin stiger under de kallare månaderna på året .
Genetik

Vissa människor tenderar att vara psykologiskt påverkas av vädret mer än andra. Personer med SAD har ofta familjemedlemmar med samma sjukdom , vilket tyder på en genetisk predisposition för sjukdomen .
Behandling

För de flesta människor , att få över vädret är helt enkelt en för att hitta en aktivitet för att muntra upp dem . De som lider av ED eller är helt enkelt mer känsliga för väderomslag kan tala med sin läkare om antidepressiv medicin , eller fråga om ljusterapi ( sitter nära en ljuslåda ) . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom