1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur hanterar ni en make som är deprimerad ?

Depression ofta har beskrivits som ett svart moln , och det mörka känslan kan genomsyra hela hushållet . Depression kännetecknas av nedstämdhet , apati, aptitförlust, förlust av libido och ibland av självmordstankar . Depression kan vara reaktiv , följer på några plågsamma liv händelse eller händelser , eller har någon uppenbar orsak . Depression påverkar inte bara den person som lider av det . Eftersom depression påverkar så mycket av den sjukes liv , är den som är närmast oundvikligen påverkas också . Instruktioner
1

Prata med din make ärligt om vad du har märkt . Använd ordet " depression ", men inte pressa honom att verbalisera sina känslor . Ibland är det lättare att prata med en person som inte är fullt så nära . Om din man har en historia av depression , uppmuntra honom att gå tillbaka till sin läkare . Om depressionen är ny , råder honom att söka hjälp . Om din make har ordinerats medicinering , uppmuntra honom att ta den .
2

Undvik att skylla din make för hennes sjukdom . Hon kan inte hjälpa det . Du kan behöva ta om ytterligare uppgifter i hemmet vid den här tiden . Försök att göra detta så gärna som möjligt , men ta emot hjälp från nära vänner och familj , om det erbjuds . Följ din makes sova och äta mönster , och vara uppmärksam på eventuella försämringar . Addera 3

Visa så mycket omsorg och förståelse som möjligt , utan att ta på en föräldraroll , och disempowering din partner . Det är ganska lätt att falla in i den rollen , men det kommer inte att hjälpa din partners återhämtning Räkna med att det kommer att bli bra och dåliga dagar . Depression skulle bli bättre , men det händer inte över en natt . Uppmuntra din partner att utöva och upprätthålla sociala kontakter , om han känner sig kunna göra detta
4

söka stöd för dig själv , eftersom du kan vara ganska allvarligt påverkas av din makes depression . Du kan behöva emotionell och ekonomisk hjälp , särskilt om depression innebär att din make har haft för att ha tid borta från arbetet . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom