1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Depressiv Idisslingen : Natur , teori och behandling

En relativt ny teori i psykologi , depressiva rumination involverar cykliska depressiva tillstånd av ständig grubbel , eller funderar över tankarna . Ordet " idissla " kommer från det latinska ordet för " tugga idisslar , " så att idissla sätt att fundera över olika tankar i en negativ cykel , vilket orsakar en depressiva tillstånd när idisslingen börjar. Vem berörs?

Även depressiva grubbel kan drabba män och kvinnor , är kvinnor mer som lider av tillståndet än män . Enligt en artikel i " Canadian Psychology , " kvinnor är dubbelt så stor risk som män att drabbas av en egentlig depression . Men varför kvinnor är mer benägna att drabbas av depressiva grubbel är fortfarande okänd .

Teorier On Vem berörs

Enligt Dr Susan Nolen - Hoeksema (1987 , 1991) , kan kvinnor vara predisponerade för depressiva rumination delvis på grund av tidig socialisering och exponering för orättvisorna i samhället. Nolen - Hoeksema fortsätter med att spekulera i att samhället lär flickor att ständigt ifrågasätta sig själva och idissla , särskilt i tider av nöd , medan pojkar får lära sig att distrahera sig från lidande , vilket leder till en lägre risk för grubbel .
< Br >
Symtom

Eftersom rumination bygger på cyklisk negativ tanke , börjar rumination att påverka en persons förmåga att lösa problem , att lägga till en depressiv hjulspår . Mindre möjlighet att lösa problem , individer börjar förlora förtroendet för sina lösningar och sig själva , vilket ökar depression i samband med grubbel .
Orsaker

Vanligtvis människor som drabbats av depressiva grubbel har haft ett tidigare trauma . De uppvisar neurotiska eller perfektionistiska personlighetsdrag , hoppas att de kommer att få en viss insikt från grubbel och tror att det finns okontrollerbara och kroniska stressfaktorer som utlöser händelser . De flesta individer som idisslar har förlorat familjemedlemmar till terminal sjukdom eller levde oerhört stressande händelser .

Tankeprocesser och depressiva Idisslingen
p Om en person är utsatt för grubbel , återupprätta ny tänkte processer gör det möjligt för individen att möta händelser med en mer positiv attityd . Befria sinnet av ohälsosamma mål och ideal hjälper . Behandling för depressiva grubbel är kognitiv terapi . Genom att söka professionell hjälp , kan patienterna omskola sina tankeprocesser och skapa hälsosamma , positivt tänkande . Enligt Mood Disorders Center vid School of Psychology , University of Exeter , patienter som behandlades i en 3 - månaders period visade tydlig förbättring med kognitiv terapi .
Anti - depressiva
< p > Enligt en studie av Emily AP Haigh och David M. Fresco i Kent State University , och Devita Singh och R. Michael Bagby för Centrum för narkotikamissbruk och Mental Hälsa , antidepressiva visar liten effekt i att förutsäga och att bryta den onda cirkeln av grubbel . I studien konstateras att mer forskning behövs för att förstå de cykler av depressiva grubbel . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom