Irritabilitet Diagnos

Irritabilitet innebär överdrivna känslor av frustration och irritation . Du kanske blir otålig eller arg . Dessa känslor , hos vuxna , kan förekomma under en viss situation eller slumpmässigt utan provokation . Även om många av oss känner sig irriterad ibland , vilket är normalt , är det diagnostiseras som ett problem när sådana överdrivna reaktioner på stimuli är otröstlig . Om den inte behandlas kan irritabilitet utlösa andra problem eller leda till ohälsosamma beteenden , till exempel drogmissbruk , för att bli av med sådana obehagliga känslor . Orsaker

sjukdom eller sjukdom , t.ex. en hjärntumör eller cancer kan orsaka irritation . Andra orsaker är alkohol-eller droganvändning , psykisk sjukdom , demens , klimakteriet och sömnlöshet . Mediciner kan också ge upphov till oro . Oftast uppstår på grund av stress , depression eller ångest irritabilitet .

Skyltar för diagnos

För en läkare till diagnos irritabilitet , kommer hon vill veta om det finns en känd orsak för upprörd , hur länge detta beteende har pågått , dessa känslor kommer och går eller är de konstanta , vad får dig att må bättre eller sämre , det finns andra symtom som sjukdom eller allergi , och du tar medicin . Addera Stress

Emotionell stress anses inte vara en formell psykisk störning , men stress kan säkert vara obekvämt och leda till sjukdom och irritabilitet . Om ditt liv inte går som du tycker det ska, kan irritabilitet ta över och du kan slå bakut ilsket - antingen fysiskt eller med ord . För att lindra stress , räkna ut vad som stör dig . Gå bort från en situation som orsakar stress och skapar irritation . Ta kontroll över dessa känslor genom att ta djupa andetag för att lugna ner dig själv och lindra stress .
Depression och ångest

Depression och ångest kan bli allvarliga hälsoproblem eventuellt orsakats av en kemisk obalans i hjärnan. Ihållande känslomässiga svårigheter som depression eller ångest kan orsaka känslor av irritation . Om den inte behandlas allvarlig ångest eller depression kommer sannolikt att leda till djupare humörsvängningar också. Känner mig ledsen eller har djupa känslor av förtvivlan och nervositet är normalt om det finns en anledning , till exempel förlusten av en älskad , och endast om intensiteten av reaktionen på förlusten varar i några dagar . Men om den består , då krävs andra åtgärder för att ta itu med depression och ångest och att stoppa agitation .
Se din läkare
p Om du har varit att visa irriterad beteenden för mer än två veckor , kontakta läkare för korrekt diagnos . Långsiktig irritabilitet påverkar troligen relationer med familj och vänner samt din arbetsprestation . Ibland kan en person som inte ens inser detta . Ta emot medicinskt stöd kan diagnostisera och definiera en anledning till din irritabilitet , och behandla dina individuella känslor och beteenden .
Medicinering och Nutrition

Mediciner kan förskrivas om din irritabilitet är på grund av en sjukdom eller ett tillstånd som kräver läkarvård . Ibland kan irritabilitet vara lindras med vitamin -och näringsterapi. Dietister rekommenderar att begränsa ditt intag av socker , jäst , koffein och alkohol som sätt att hantera irritabilitet . Dessutom kan födoämnesallergier vara den skyldige . Om du misstänker att du är allergisk mot mat , sluta äta det misstänkta mat för två veckor . Sedan börja introducera mat långsamt i din kost och se om det finns en stämning skift . Addera