1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Myter om depression förebyggande

depression som varar i mer än två veckor är klassificerad som en sinnesstämning sjukdom , och ihållande depression kan djupt påverka ditt liv . Mer än 18 miljoner amerikaner lider av depression varje år , allt från lindriga till allvarliga episoder och varierar i frekvens . Symtomen visar på olika sätt i varje individ . Vanliga missuppfattningar om depression kan avskräcka en del människor från att söka behandling . Du kommer över det

Många människor tror att vara deprimerad gör en person verkar svag sinnade och att depressiva episoder kommer att lösa sig till slut , om de lämnas tillräckligt bra ensam . Samtidigt som alla lider av nedstämdhet från tid till annan, längre episoder av depression kräver behandling och kommer inte att lösa på egen hand . Egentlig depression innebär episoder som varar två veckor eller mer . Dessa episoder är inte ett tecken på att någon är svag eller att de inte kan hantera den dagliga stressen av att leva . Snarare är de tecken på en kronisk psykisk sjukdom som kan kräva terapi , medicinering och livsstilsförändringar för att du ska återhämta sig . Vissa människor kan behöva livslång behandling för att förhindra återfall .
Det handlar i huvudet

Svår depression påverkar sinnet men har fysiska symptom också. Mentalt , kan en person som lider av kronisk depression har minskat intresset för vardagliga aktiviteter , och han eller hon kommer att känna sig alltför ledsen , hopplös , irriterad , rastlös , och /eller irriterad , med eller utan ett identifierat trigger för dessa känslor . Om du lider av kronisk depression , du kan också ha fysiska symtom som sömnstörningar, viktminskning eller viktökning , känslor av fysisk svaghet , känslor av utmattning eller trötthet och kroniska , oförklarlig huvudvärk eller ryggont .
< Br >
få till depression utan medicinering

Många människor tror att de kan erövra depression utan medicinering eller antidepressiva så länge de har någon att luta sig mot under ner gånger . Detta kan dock leda till mer frekventa och längre anfall av depression . Även om det är sant att ha familj och vänner runt under depressiva episoder är avgörande för din allmänna återhämtning , kan du behöva antidepressiva medel för att göra en fullständig återhämtning . Dr Vivian Burt av UCLA David Geffen School of Medicine hävdar att människor som lider av depression återhämta sig bättre när användningen av antidepressiva läkemedel och samtalsterapi kombineras .
Depression och klimakteriet
< p > En del kvinnor tror att när bestående klimakteriebesvär , depressiva episoder är inget annat än de humörsvängningar som ofta följer med tillståndet . Humörsvängningar är faktiskt ett symptom på uppkomsten av klimakteriet , men om dina depressiva episoder är långvariga, överväga att söka behandling .

Dr Burt hävdar att orsaken till din depression inte bör definiera om du får behandling och att när som lider längre episoder av depression , bör du få behandling för att rätta till läget innan långsiktiga konsekvenser uppstår . Depressiva episoder sannolikt kommer att sluta efter att du blivit postmenopausala . Men medan du upplever överdrivna och ofta depressiva episoder , de kommer fortfarande att kräva behandling . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom