självmord kräver omedelbar medicinsk hjälp . Ring 911 , eller slå ett självmord hotline där en utbildad professionell kommer att lyssna på dig utan att döma . 1-800-SUICIDE är ett välkänt hjälp hotline i USA , och 1-800-999-9999 är speciellt bemannat för tonåringar . Ringa dessa eller andra sådana telejourer är ett viktigt första steg för att överleva .
Få hjälp
p Om du känner dig självmordsbenägen , det finns en god chans att du lider av klinisk depression. Detta är faktiskt goda nyheter, för depression är en medicinsk sjukdom , precis som cancer eller diabetes, och den kan behandlas med terapi och medicinering. Din läkare eller den person som tar ditt samtal på självmord hotline kommer gärna att hjälpa dig att hitta någon som kan behandla din sjukdom . Addera inse konsekvenserna
< p > Många människor ser självmord som en väg till befrielse från smärtan av depression . Vad de inte inser är att lättnad är en känsla , och du måste vara vid liv för att uppleva det . Självmord är permanent , och det ger ingen lättnad ; det bara slutar ett liv för tidigt . Real lättnad , sann lättnad , är möjlig endast genom överlevnad och behandling --- och det är möjligt för alla.
Gå till Suicide.org
Suicide.org är en organisation som inrättats speciellt för att hjälpa människor som känner som du gör . Den första sidan tar bara några minuter att läsa och är full av goda råd och eventuella förklaringar till varför du känner dig självmordsbenägen . Det viktiga att komma ihåg är ingen av dessa saker är ditt fel , inget av det ska få dig att skämmas , och att oavsett var dina känslor kommer ifrån , kan du överleva och övervinna dem . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom