1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vad är funktionen av Sadness

? Sorg kan vara en dränering , smärtsam upplevelse . Det är oftast förknippas med förlust . Denna förlust kan orsakas när du ser en älskad förgås , när du förlorar ett föremål som betyder något för dig , eller när du lämnar en plats som du en gång kallade hem . Dessa känslor blir lättare med tiden , men under sorg processen hjärnan utför ett antal funktioner som hjälper dig att uppleva din sorg på ett meningsfullt sätt . Ökar Minneskodning

Under perioder av sorg , ökar din hjärna ditt minne förmågor . I första hand har detta ditt minne minns förmågor och känslor av effektivitet . Detta resulterar i att ha en ökad förmåga att minnas tillfällen i ditt liv , som särskilt rör den förlust som orsakats din sorg . Till exempel , om du bara förlorat en nära anhörig , ökar din hjärna förmåga att minnas tider som du spenderat med den personen , saker som du gjorde tillsammans och saker som den personen en gång sagt. Denna ökade minns , i kombination med en ökad känsla av effektivitet , hjälper dig att anpassa en förlust och känner stark koppling till den person eller sak som du förlorar .
Skapar en Längtan

hjärnan använder din ökad personalisering med förlust för att skapa en långsiktig känsla av längtan i dig . Denna längtan börjar med din ökade återkallelse av dina erfarenheter med den person eller sak som du förlorat . Den längtan i sig är din önskan att återförenas med din förlust . Den längtan kvar i minnet långt efter att känslan av sorg , eftersom den känslomässiga upplevelsen av att känna sig ledsen lämnade längtan känsla som en minnesmarköri ditt sinne . Senare kan du minnas den här känslan av längtan och känna dragning för att återgå till den person som du förlorat eller till en plats som du lämnade . För den enskilde , skapar detta en anslutning till saker i ditt förflutna . Addera Forces Introspektion

ökad känsla av effektivitet genererar en djup introspektiv attityd i din hjärna . Du känner naturligtvis inspirerad att tänka på de saker som du förlorat och hur de påverkade ditt liv . Du kan känna detta som en del av dina försök att rationalisera förlusten , när du känner dig ansvarig för förlust eller ångra att ha förlorat den person eller sak i ditt liv . Som ett exempel , efter en svår bryta upp , kan du känna dig personliga känslor av ansvar om uppbrottet . Dessa känslor fungerar som ett sätt att anpassa din förlust ännu längre , och skapa en känslomässig enhet för att reparera dessa relationer .
Hjälper dig att hantera förlust

Den känslomässiga lidande som uppstår som en följd av sorg är smärtsamt , men den naturliga känslan av sorg varar bara i några minuter . Dessa sorgliga känslor kan vända naturligt in i en sorglig stämning , som kan pågå i några veckor till några månader . Effekten av detta är att den emotionella stress som du känner dig under dina sorgliga känslor underlättar betydligt när dina känslor rör sig i en sorglig stämning . När stämningen har gått, anger du en period där man kan anpassa sig till livet utan förlust och klara av att ha förlorat den person eller sak från ditt liv . Denna känslomässiga övergång hjälper dig att klara av förluster , under förflyttning genom olika stadier där hjärnan minskar biologiskt din sorg . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom