1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Diabetes Care & Utbildning

Det är lätt att bli överväldigad av din diabetes och allt som kommer med det . Du kan antingen sjunka ner i den grop eller klättra ut och frodas som en diabetiker . Bli din egen hälsa förespråkare i din diabetesbehandling. Lär

Lär dig allt du kan om diabetes . Dra nytta av alla diabetiker klasser läkaren föreslår . Även om den inte täcks av din försäkring , är det en bra investering i din personliga vården .
Diabetes ABCs

Känn din diabetes ABC för att övervaka dina framsteg . " A " är för HbA1c . A1C-testet för att övervaka dina glukosnivåer i blodet i 3 månader . "B" är för blodtryck. Högt blodtryck orsakar hjärta , ögon-och njurskador . " C" för kolesterol . Vet de goda , dåliga och fula . Det onda kolesterolet eller LDL , ansamlas i dina artärer som orsakar stroke och hjärtinfarkt . HDL är det goda kolesterolet som håller saker flyter .

Fördelar

Det finns vissa fördelar med diabetes . Du kommer att vara friska , äta bättre mat och få mer motion än om du inte hade diagnosen . Du har en stark motivation för att ta hand om dig själv .
Varning

Diabetes är en kamp för din hälsa , men du måste kämpa . Det kommer att finnas tillfällen då du vill sluta ta hand om dig själv och gör vad du känner för att göra , men du måste vara fokuserad .

Kända Ties

Bara för att du diagnostiseras med diabetes betyder inte att du inte kan nå din högsta ambition , även om du diagnostiseras efter 40 . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom