1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Förhindra att tidig Balding

Medan skallighet naturligtvis drabbar både män och kvinnor med åldern , kan tidig skallighet orsaka håret att börja falla ut så tidigt som 20 års ålder . Enligt författarna av " håravfall och Ersättning för Dummies , " cirka 35 procent av män och 15 procent av kvinnorna lider av för tidig skallighet . Om tidig skallighet är vanligt i din familj , kan du ha en genetisk predisposition . Ta enkla steg för att avvärja uppkomsten av tidigt håravfall . Saker du behöver
Multivitamin
hatt eller scarf
Visa fler Instruktioner
1

Ta en daglig multivitamin som gjorts speciellt för ditt kön . Enligt Gersh Kuntzman , författare till " Hår : Mänsklighetens historiska Quest to End skallighet , " den största orsaken till för tidig skallighet är otillräcklig näring . En multivitamin inriktad mot ditt kön kommer inte bara att ge din kropp med alla de näringsämnen den behöver , kommer det att bidra till att balansera dina hormoner också. Hormonell obalans , en annan orsak till för tidig skallighet , är vanligen orsakas av felaktig kost .
2

Undvik hårstyling verktyg eller kemikalier . Enligt författarna av " The Bald Truth , " starka kemikalier i hårstyling produkter skada ditt hår och lägga till för tidig skallighet . Undvik att använda hårspray och färgämnen , och använda schampo och balsam med naturliga ingredienser . Den höga värmen från hårstyling verktyg som locktänger , uträtning strykjärn och slag torktumlare skada ditt hår också. Addera 3

Skydda ditt hår från utökad exponering för solljus , vind , regn eller extrem kyla . När du går utanför , ha mössa eller halsduk för att skydda ditt hår . Elementen skada ditt hår och torka sina folliklar , medhjälp i tidig skallighet , enligt Kuntzman .
4

Skydda ditt hår från exponering för klor och salt , som skadar hårsäckarna och torka ut rötter , bidrar för tidig skallighet . Klor är vanligt i simbassänger och kranvatten som desinfektionsmedel . Även om du inte kan undvika att duscha med kranvatten , investera i ett duschmunstycke med ett filter för att skydda ditt hår . Dessutom undvika att få håret blött i simbassänger . Ocean vatten innehåller höga halter av naturligt salt som kommer Leech fukt från håret . Om du inte kan undvika en pool eller i havet , skölj håret noggrant med en naturlig , återfuktande balsam så fort du är ur vattnet . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom