1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man använder en Whirlpool När patienten har högt blodtryck

Högt blodtryck , även känd som högt blodtryck kan vara farligt när du inte vet att du har det . Du kan ha högt blodtryck i flera år utan symtom , och det kan ta flera år innan läkaren diagnostiserar dig med högt blodtryck . Tillsammans med mediciner och en hälsosam kost , är hydroterapi en vanlig naturläkemedel ( alternativ ) medicinsk behandling . När den görs rätt , kan ditt blodtryck börjar sänka och med tiden kan det bli ganska jämn . Detta är vad du behöver
Whirlpool
dusch
Visa fler Instruktioner
1

Kontrollera bubbelvattnets temperatur och se till att det är mellan 92 och 94 grader Fahrenheit . Termometern är inbyggd i bubbelpoolen .
2

dränka dig i bubbelpoolen . Se till att hela kroppen är under vatten , med undantag för huvudet . Detta kommer att öka cirkulationen och frigör gifter från kroppen , vilket är poängen med att använda hydroterapi som behandling för din hypertoni . Gifter frigörs genom hudens porer när du svettas . Smuts , olja och döda hudceller är några naturliga kroppsliga gifter som kan frigöras genom denna behandling . Fetter , konstgjorda tillsatser och syntetiska bekämpningsmedel är några av de gifter kroppen tar i på grund av miljö omständigheter eller dåliga matvanor . Addera 3

Titta på tid och se till att du är nedsänkt i vatten för inte mer än 15 minuter . Att ha högt blodtryck , kan ditt blodtryck skjuta i höjden om du bor i den uppvärmda bubbelpoolen längre än en 15 till 20 minuters period .
4

Kliv in i en kall dusch efter den uppvärmda hydroterapi . Vattnet ska vara så kallt som möjligt , och du bör stanna i duschen tills du börjar shivering.That bör vara omkring två minuter . Att göra detta kommer ny energi i kroppen och stimulera immunförsvaret och hälsosam blodflödet . Din blodcirkulation ökar beror på att kallvattnet chockar systemet . Därifrån , dina vita blodcellflödetökar mycket, vilket gör att ditt immunförsvar att snabbare förebygga och bekämpa en infektion . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom