1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur man behandlar yrsel som orsakas av högt blodtryck

Högt blodtryck kan skriva in några ganska allvarliga saker för dig om du har det . Det ökar chansen att du kommer att få en hjärtattack eller stroke . Men det finns mindre allvarliga biverkningar av högt blodtryck som kan påverka ditt liv varje dag . En person med högt blodtryck kan uppleva anfall av yrsel . Instruktioner
1

Drick mycket vatten eller andra vätskor som kommer att återfukta din kropp . Ofta kommer en person med högt blodtryck känner dig yr eftersom hans kroppens blodtryck sjunker . En orsak till denna minskning i den normalt högt blodtryck är en brist på hydratisering. Det förekommer även hos personer med normalt blodtryck , men i mindre utsträckning . Det är säkert att säga dock att det är alltid en bra idé att stanna hydrerade oavsett hälsotillstånd du befinner dig i.
2

Patch upp sår så snabbt som möjligt. Det borde vara självklart att om du blöder ymnigt , bör du göra det sluta så fort du kan . Förlusten av för mycket blod kan så småningom leda till döden , men först kommer det att leda till ett blodtrycksfall som gör dig både kall och yr . Använd ditt sunda förnuft och smäll på ett plåster eller tillämpa gasbinda och åka till sjukhuset om såret är mycket allvarlig .
3

Ändra hållning noggrant . Alla har känt lite yr efter att ha suttit en stund och sedan snabbt stående. Med högt blodtryck , blir att yrsel allvarliga och kan leda till en allvarlig olyckshändelse. Om du faller ner och allvarligt skada dig själv , kan det eventuellt leda till döden om ingen upptäcker dig .
4

Sänk ditt kolesterol genom att äta hjärta hälsosam mat . Om ett livsmedel är potentiellt bra för att sänka ditt kolesterol , kommer det att annonsera detta faktum på förpackningen . I annonsörens ögon , personer med högt blodtryck är en Captivated publik som har sin hälsa för att motivera dem att köpa hälsosamma produkter .
5

Motionera regelbundet för att sänka ditt blodtryck . Först är det inte rekommenderat att göra en hel del tung träning . Det är ett snabbt sätt att bli yr och faller över eller för att få en hjärtattack . Istället gradvis arbeta dig upp till ett träningsprogram som är bra för dig . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom