1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Fibromyalgi Definition

Fibromyalgi är ett vanligt och kroniskt tillstånd som drabbar cirka 2 procent av befolkningen . Muskler , leder och senor är inblandade , och symtomen kan bli handikappande . Ändå finns det metoder för att komma till rätta med smärta och obehag . Identifiering

Utbredd smärta är typiskt med fibromyalgi , och du kommer förmodligen att upptäcka förekomst av ömma punkter i olika delar av kroppen . Förutom smärta , kan fibromyalgi utlösa trötthet , huvudvärk och matsmältningsproblem såsom colon irritabile .
Orsaker

Orsaken till fibromyalgi är okänd . Men denna sjukdom går ofta i familjer . Enligt Mayo Clinic , ökar vissa sjukdomar eller känslomässiga trauman risken för att utveckla fibromyalgi .
Förebyggande /News Lösning

Flera läkemedel finns tillgängliga för att minska muskel , senor och leder smärta . Dessa inkluderar över - the-counter läkemedel såsom acetylsalicylsyra eller ibuprofen . Antidepressiva läkemedel är också vanligt föreskrivna .

Överväganden

Tillräcklig vila är nyckeln till att klara av fibromyalgi . Sikta på åtta timmars vila per natt och lär dig dina begränsningar . Lyssna på din kropp och undvika aktiviteter som orsakar ytterligare trötthet eller smärta .
Expert Insight

Även trötthet eller trötthet är vanligt med fibromyalgi , kan regelbunden motion förbättrar din kondition . Skonsamma träning som simning eller promenader kan minska smärtan och öka din energinivå . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom