1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Vilka är de behandlingar för Irritable Bowel

? Irritable bowel syndrome ( IBS ) är en smärtsam och ofta pinsamt tillstånd som orsakar diarré , förstoppning , kramper och gas . Cirka 20 procent av amerikanerna har sjukdomen , som drabbar kvinnor oftare än män , enligt National matsmältningssjukdomar information clearingorganisationer . Behandlingen minskar symtomen genom kostförändringar , medicinering och stresshantering . Kost

Undvik mat som producerar gas - som fet mat, råa frukter och grönsaker , kolsyrade drycker , kaffe , råa sallader, broccoli , vitkål och blomkål . Eftersom livsmedel påverkar inte alla på samma sätt , hålla en logg för att avgöra vilka livsmedel förvärra dina symtom . Att äta livsmedel som innehåller mycket fiber och ta fiber tillskott kan minska förstoppning . Det är bäst att införa korn , bönor och andra livsmedel med hög fiber gradvis , kan för mycket fibrer förvärra kramper och gas . Du kanske upptäcker att du känner dig bättre begränsa hög fiber livsmedel och förlita sig på ett tillägg för fiber .
Förhindra Gas

Förutom att undvika mat och dryck som kan orsaka gas Undvik att svälja luftöverskott . Du sväljer luft naturligt när man äter eller dricker , men att äta eller dricka snabbt , kan rökning , tuggummi tuggande , bära lösa proteser och prata medan du äter få dig att svälja för mycket luft . Ät på en mer maklig takt , sluta röka eller prova en over - the-counter mediciner som minskar gas . Addera Over - the-counter läkemedel

Mediciner innehåller simetikon , såsom Mylanta gas och gas - X , kombinera gasbubblor med en skummande medel i magen som tillåter gas att bli befriad genom rapningar . Läkemedel som innehåller klorofyll koppar , till exempel Derifil och Nullo , kan bidra till att minska lukten av intestinal gas . Om du märker att du har gas när du dricker mjölk eller använda mjölkprodukter , använd laktas piller eller vätska precis innan du äter . Du kan minska gas i tjocktarmen genom att ta aktiverade tabletter kol före och efter maten . Om du inte vill ge upp råa grönsaker och andra livsmedel som orsakar gas , en matsmältningen , såsom Beano , kan hjälpa . Beano innehåller ett enzym som hjälper magen smälta sockret i problemet livsmedel .
Receptbelagda mediciner

Antidepressiva läkemedel inte bara lindra depression , men kan också behandla smärta och ändra hastigheten där avfall färdas genom dina tarmar . Om du har magkramper och smärta , kan din läkare rekommendera ett läkemedel som lindrar spasmer och kramper . Lotronex kan förskrivas om du har svår diarré som inte har svarat på annan behandling . Läkemedlet verkar genom att minska avfallet när den färdas genom tarmen och genom att lätta på tjocktarmen . Drogen är mycket kontrollerad och kan endast förskrivas av läkare inskrivna i ett speciellt program . Om du är kvinna och har förstoppning , kan du ha rätt att ta Amitiza , ett läkemedel som hjälper avföringen passerar genom tarmen genom att öka sekret vätska .
Stresshantering

Stresshantering , tillsammans med kostförändringar och medicinering vid behov , kan bidra till att minska IBS skov . Behandlingen kan vara allt från avslappningstekniker till biofeedback till psykoterapi . Ett regelbundet träningsprogram kan också hjälpa till att hantera stress. Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom