1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Friska Kolesterol siffror

Kolesterolnivåer bör avskärmas åtminstone en gång vart femte år när du är i 20-årsåldern . Män över 35 och kvinnor över 45 , ska kontrolleras årligen . Screeningen består av ett blodprov som kallas en lipoprotein profil . Typer av kolesterol

Totalkolesterol är uppdelad i två typer: LDL och HDL . Båda typerna har vissa riktlinjer för att bibehålla hälsan .
LDL

LDL står för low density lipoprotein , och är känd som det onda kolesterolet . En nivå som är lägre än 100 anses optimalt , 100-129 är nära optimal och 130-159 är gränsfall hög . En LDL-nivå 160-189 anses vara högt , och 190 och ovan klassificeras som mycket hög .
HDL

HDL , eller high density lipoprotein , är ett mått på det goda kolesterolet . En nivå på 60 och uppåt är optimal . En nivå som är lägre än 40 hos män och mindre än 50 kvinnor är låg och sätter dig i riskzonen för en hjärtinfarkt .
Triglycerider

Triglycerider är den kemiska formen där det finns mest fett i kroppen . En hög triglycerid count har kopplats till hjärtsjukdomar . Nivåerna av triglycerider , som är en del av lipoprotein profilen , bör vara mindre än 150 .
Varning
p Om någon av ovanstående nivåer är ur balans , bör du tala med din läkare om ett lågt kolesterol diet eller möjligen hantera dina kolesterolnivåer med medicinering . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom