1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur sänka Ärftlig kolesterol

Trots varningssignaler för ärftlig högt kolesterol är sällsynta , genetik påverkar hur mycket eller hur lite kroppen producerar LDL eller " onda" kolesterolet . Ärftlig högt kolesterol orsakas av överproduktion av LDL-kolesterol som ökar en persons risk för hjärt-kärlsjukdom och stroke . Om högt kolesterol körs i familjen , kommer en anfallsplan för att få den under kontroll tar mer än att ändra livsstil och kost . Andra behandlingar att överväga att införliva inkluderar kolesterolsänkande receptbelagda läkemedel och LDL-kolesterol behandling . Instruktioner
Sänkning Ärftlig Kolesterol
1

Begränsa konsumtionen av livsmedel som innehåller mycket mättat fett , transfetter och kolesterol . American Heart Association föreslår att införliva en mängd olika frukter , grönsaker, fiberrik mat , fullkorn, magra styckningsdelar , fisk och fettfria mejeriprodukteri en daglig diet för att förbättra kolesterolvärden .
2 < p > Få fysiskt aktiv . American Heart Association säger att införliva regelbundna övningar såsom promenader , cykling , aerobics , dans , jogging eller simning i ca 30 minuter och minst tre dagar i veckan , kommer att förbättra kolesterolnivåer samt allmänna hälsa .
Billiga 3

Tala med en läkare om kolesterolsänkande receptbelagda läkemedel som bäst fungerar i händelse av att enbart diet och motion inte lägre kolesterol . American Heart Association föreslår att ta receptbelagda läkemedelsbehandling i kombination med en kost - och - träningsprogram .
4

Ta LDL-kolesterol behandling för att sänka ärftligt högt kolesterol . Enligt University of Michigan Health System , ett förfarande som kallas LDL-aferes som kemiskt renar blodet av LDL-kolesterol har varit känt för att minska LDL-kolesterol med upp till 80 procent . Det rekommenderas för dem som har genomgått den största läkemedelsbehandling och dieter som har varit ineffektiva och de som har kranskärlssjukdomoch kolesterolnivåer över 200 mg . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom